禁煙

実は、わたくし、かつては１日1箱たばこを吸っていました。

何度も禁煙に失敗しました。

ニコチンパッチを貼りながら

タバコを吸っていました。

1日1個ずつ変えていくパイプも試しました。

だめでした。

禁煙に失敗すると、

自分に自信がなくなりました。

自己嫌悪に陥りました。

もういいや。

禁煙をやめよう。

いっそのこと、1箱1000円でも吸ってやる！！

そう思っていました。

ですが。

突然、たばこをやめました。

なぜか。

・・・・・・・・・・・

値上です（笑）

それまでの値上げは、

1回の値上げで10円とか20円とか

それくらいの値上げでしたが、

そのときは90円ほどの値上げでした。

「どうせ、これだけ上げてもやめられないんでしょ？」

そんな声がどこからか聞こえたような気がして、

値上げがわかった瞬間にやめました。

やめられるんですね。　これが。

自分でもびっくりしました。

禁煙に成功すると、

自分に自信がつきます。

自己肯定感がアップします。

現在では喫煙できる場所も

どんどん減ってきていますね。

何がきっかけになるかわかりません。

禁煙。

再チャレンジしてみるのも

良いかと思います。