長女ちゃん☆*:.｡.3y4m☆*:.☆*:.
次女ちゃん☆*:.｡.5m24d☆*:.☆*
今日は久しぶりののんびりday
最近少しずつお出かけを増やしてきて
今週は今日以外は出かけておりました！
月○児童館
火○ママ友day
水○児童館
木○のんびり←today
金○ベビーマッサージ
児童館は月に2回育児教室があるのと
水曜は0歳児ママの交流dayで
お昼寝の感じで行けそうだったら、と思ってたら
理想のリズムでお眠りになったので♡
次女ちゃんも出かけた方がよく眠れるかな？
という考えもありお出かけ増やしたのですが
意外と出かけた後寝なくて💦
午前中1時間〜2時間寝たら
午後は抱っこ紐でウトウトしつつも
寝ないことが多いです。
けどそれでも機嫌よく夕方過ごせるようになったのは
本当成長だなと思います
てか、夕方の黄昏泣き？コリック？
気づけばなくなってきたかも。
ということで5ヶ月の今のリズムを書いてみようと思います
ちなみに2ヶ月の時の記録はこんな感じだったみたい
6:40
起床
寝室で私+長女ちゃん、パパリビング、次女ちゃんリビング横の和室で寝ています。
次女ちゃん以外はこの時間に起床。
長女ちゃんは起きたらトイレ→そのまま自分でお着替え。
7:00朝食タイム🥣
パパと長女ちゃんが支度している間に私が用意。
トースト、フルーツヨーグルト🐮、おかず。
前日の残りの汁物。
最近はおかずは私のブームの納豆のことが多いです。
7:30パパ、長女支度の続き
歯磨き→顔を拭いて日焼け止めとリップ→体温測定→髪の毛結ぶ。
連絡帳の記帳がなくなったの助かる😭
最近、GWから編み込みの練習しております
7:45次女ちゃん起床&パパと長女出発🚲
最近はこの時間に次女ちゃん自然に起きること多いです。
なので二人でパパと長女ちゃんお見送り。長女ちゃん喜びます
7:45〜授乳①
お見送りしたら授乳🤱
授乳しても目はぱっちりなので、ベビーベッドでしばらくメリーを見ててもらう。
8:00家事
洗濯物干し→食器洗い(パパが出勤ゆっくりな日はやってくれます)
洗濯物は朝食中くらいに1回目が終わり、そのまま2回目(次女ちゃん分)を回してます。
家事の合間にメイク💄と着替えだいたい出かけるのでこのタイミングで済ましちゃいます。
9:30〜11:00次女ちゃん朝寝
家事の間に自然に寝ることもあれば、ギャン泣きで寝ることもあるし、どうしても寝なさそうな時は少し授乳して寝かします。
11:00〜12:00授乳②&離乳食
お出かけに合わせてお昼寝から起こし、離乳食と授乳します。
場合によったらお出かけして帰ってきてからお昼くらいにあげます。
14:00〜15:00昼寝→起きたら授乳③
これは定まってないです。出先で抱っこ紐で寝ることもあるし、自宅で昼寝することもあるし、せずにお迎えの時に寝ることも。
16:30保育園お迎え
お昼寝から起きたら、洗濯物畳みながら横でゴロゴロさせて一緒に遊んでいます。
合間に夕飯の支度するけど大体朝寝の時に済ませてることが多いかな？
お迎えは抱っこ紐で
少し前はグズグズ言うこともあったけど、最近は中でおとなしくキョロキョロしてます
17:30帰宅&授乳④
機嫌いいときはメリー見てる間に夕食準備してから授乳、機嫌悪い時授乳が先です。
帰宅後の授乳で機嫌がよくなるので、夕飯やお風呂もスムースに行けてます！
長女ちゃんはEテレタイム
18:30夕飯
次女ちゃんベビーベッド+メリーかバウンサーで待機。
長女ちゃん食べ終わるまではもたないので、私が食べてからは抱っこが多いかな？
お姉ちゃん頑張れー！と食べるの遅い長女ちゃんを応援してます
19:00お風呂
三人でお風呂🛀
夕食後、リビングで次女ちゃんゴロゴロさせて、長女ちゃんはその側で遊んで様子見てくれてます。
その間にクレンジング！お風呂の準備して、三人でお風呂入ります。
お風呂では次女ちゃんはバスチェアで待機です。
最近はお姉ちゃんが構ってくれるから嬉しそう♡
風呂上がりは次女ちゃん身体拭いて床にゴロン。
長女ちゃんはその横で自分でお着替え→次女ちゃんバウンサー待機→長女ちゃんドライヤー&保湿。
そっから起きたら私ドライヤー→スキンケア。
大体私のターンで次女ちゃん泣き始める💦
20:00授乳⑤
風呂上がりで汗だくですが、授乳しながら次女お眠りになります。
寝るモードに入るため、1時間近くかかります
長女ちゃんは側で遊んでるから絵本読むか。
あと、この間に翌日の保育園の支度&着る服を自分で準備させています
次女ちゃんがおっぱいを口から外すか寝てきたら、ベビーベッドに移動。豆電球つけて襖を閉めたら自分で寝てくれます
21:00残りの家事→歯磨き
食器洗いとお風呂掃除、洗濯機の予約。
これはパパが帰宅する時間によってはパパの担当です。
21:30就寝
私と長女ちゃん寝室で就寝。
時間があれば寝る前に絵本を2冊くらい読みます。
2:00〜3:00授乳⑥
パパ不在の時はベビーモニターで泣き声チェックしてます。
パパがいる時はパパがミルク、いない時は私がミルクをあげています。大体200mlかな🍼
飲んだらゲップさせてベビーベッドに置いて襖閉めたら、これまた自分で寝てくれます。
こんな感じで、前はパパがいない日はどうしよう😭とか夕方のギャン泣きが憂鬱でしたが、
リズムが決まってきたから気持ちも楽になりました
課題は朝寝昼寝をうまくできない時の方法が定まってないのと、夜暑くなってきたら一緒に寝るか、、、ってところかな。
神経質になりすぎずやってくのが一番ですねー
最近は少しずつ姉妹で戯れたりしてて
それが母の癒しです
笑
」と言い過ぎて
離乳食4週目
