先週、大量に鼻血


酷い貧血になった


何もかもしんどくて地獄みたいだったなあ






鉄剤でだいぶ良くなってきた

しばらくの間、朝晩鉄剤を飲む





ごはんを作るのが大変
ずっと立っていることができない



今日は途中1回だけ座った


鯖の味噌煮
ブロッコリーサラダ
厚揚げの煮物
炊き込みごはん


ちゃんと作れたお願い





鼻血が出た時
かなり血圧も上がってしまって

また出やすくならないように
大人しく過ごす



ちょっとさみしいけど


ライブのチケットが当たって
外れた日の分は、お友達に誘っていただけて
本当に感謝


来月から12月まで
推したちのライブ4回キラキラキラキラキラキラキラキラ





私の原動力


うれしいなあ






身体を元通りにして
体力つけて
仕事がんばるぞー流れ星




どの曲が聴けるかな( ´艸`)