「大嫌い」な人と上手く付き合う唯一の方法
大嫌いだけど付き合う必要がある人とうまくやっていく方法
①他人に入ってもらう
・自分だけだと「相手が悪い」と思ってしまう
・挨拶しないという法律はない
・相手が悪いと決めつけても何も解決しない
・自分と相手の間に入る第三者が入ることで認知の歪みがわかる
・人間関係はロジックではなく感情の問題
・自分で解決しようとするとなかなか解決しない
・第三者が入るほうが冷静に対応できる
・仲裁者はできるだけ年上、精神的に落ち着いている人、お互いによく知っている人
・上司と部下なら更にその上司
②話し合いの中身
・事実の整理
・アクションプランのたたきを作る（どちらかが１００％悪いということはないという前提で話す）
・アクションプランの確定をさせること（あくまでたたき案としてこう考えましたと伝える、断定しない）
・月一回程度で振り返りをする