アーシングという言葉をご存知ですか?

素足で浜辺を歩くなど、大地に直接触れることにより、デトックス効果やヒーリング効果だけでなく免疫力アップに繋がります。

是非活用してみては如何でしょうか。

靴を履くことは人類の進化ではなく、

退化になっているのかもしれません。