トンガで大規模な海底噴火がありましたね。


被害が少ない事を祈るばかりです。


今回の噴火で急激な気圧の変化があったようです。


このような急激な気圧変化があると体調など崩したり、心にストレスがかかりやすくなります。


少しでも体調不良や心の疲れを感じられた時は、早めに休む事をおすすめします。


また、必要なら医師などの診断を受けましょう。


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