仕事のうえで腰痛をおこしやすい原因

昔に教えてもらった「仕事のうえで腰痛をおこしやすい原因」のメモが、でてきたので、何かの参考になればと思い書いてみます。

・労働時間が長い仕事

・満足度が低く単調な仕事

・体にとってきつい仕事

・重い物を繰り返し持つ仕事

・重い物を押したり引いたりする仕事

・座ることが出来ず立ちっぱなしの仕事

・歩きどおしの仕事

・座りっぱなしの仕事


かなり昔に教えてもらったのですが、いまもあまり変わってないように思いますね。