指コリ

肩コリや首コリは良く聞きます。

しかし、最近の患者さんで多いのが指コリです。

患者さんは、肩コリや頭痛などで来られるので本人が指コリになっているとは思っていません。

でも、今は携帯やスマホまたはゲームそれとパソコンなどで指を酷使します。

実際に患者さんの手の指を可動検査などをすると動きが悪いです。

患者さんの軽く調整してゆるめるとそれだけで肩コリや頭痛などが楽になってきます。

肩コリや頭痛の方は、手を酷使してませんか？

手の指もたまには休めてあげてください。