やっとやっとダイエット開始

分かっていてもはじめられなかったダイエット。

ゴンフィの結婚式を目標についに開始！！

もうポチャポチャお腹は我慢の限界。お気に入りだったワンピのファスナーも上がりゃしない.....

他人はよくても自分が心底嫌いになったので

やれる事やり尽くします🔥🔥🔥

YouTube動画を見ながらの軽い運動（⇦どうせ続かない）とストレッチ、そして漢方！！

漢方ダイエットは初なんだけど.....

体調不良になると飲む漢方との相性が良かったので思い切ってポッコリお腹に効くやつをGET

はじめて1週間。体重は下がったり上がったりなんだけど....浮腫が少ないのか？

『痩せた？』って聞かれるのは少し嬉しい

モチベーションあがりますな❤︎

経過はゴンフィーの結婚式に♪

巡り巡り

どーもマナスンです( ´_ゝ`)

りょーこちゃんと遊んだ日

素敵な花瓶と入浴剤をプレゼントしてくれたよ

深いところまでじっくり話せる友達

大切な大切な友達です

チャオ( ´_ゝ`)

ちょいアレンジ

いつもコメントを下さるともさんがショートを押してくれるので短めアレンジ！

今はウルフなので実際はこんな感じなのですが

それはそうと首長族だもんだから

若い時から首のシワが目立つのに....

30こえてスマホメインの仕事になったらより目立って来たよー！！どうしたらいいのお〜

誰か首周りのケア用品良いのあれば教えてください！！！(切実)