先程、新たなMVが上がって来ました(^O^)/
EXO-SC 세훈&찬열 '부르면 돼 (Closer to you)' MV
おせふんが歌えるようになってる(*^o^*)
G&Hみたいに常に活動してくれるといいな(^ε^)♪
昨日は練習日でした。しかも練習試合。
先週サボってソウルに行ってたし…
梅雨明けして急に35℃くらい暑くなったし…
先週くらいからダイエットしてた影響からか？
もう、バっテバテのヘロヘロ orz
マジで死ぬかと思った。(´д｀lll)
帰ってからも、TV見てたら…
突如、両足(すね側)がビクーンって攣って…∑ヾ(￣0￣;ﾉ
痛みに耐えられず、のた打ち回っりながら足の筋伸ばしたり摩ったり叩いたりしてたら…
今度は逆に、ふくらはぎ(裏側)が両足同時にパキーンって攣って…((＞д＜))
釣りあげられた魚のようにピクピクになって…Σ(~∀~||;)
終いには足の付け根までもが攣ってきて…(Ｔ▽Ｔ;)
浴室まで這って行って、急いでお風呂に浸かって足を温めた。(´д｀lll)
風呂上がり、この時期にお風呂で思いっきり温まったので汗まみれ(;´Д`A ```
攣りに効く漢方飲んで、ビタミンも飲んで、脛もふくらはぎも湿布ベタベタ貼って…
一旦落ち着いたけど、寝る時のもエアコンで冷えたのか？また脛が攣っりまくった(｡＞0＜｡)
今日も暑い(;^ω^A
体力が奪われる。(´д｀lll)
明日は丑の日だから、ウナギでも食べようっと…(^ε^)♪