ストレス解消法教えて！ だってよ。
私のストレス解消法は、「これこそがストレス解消法だ！」
って言うものを決めていないこと。
よく人に聞くと、
「カラオケこそがストレス解消法だ！これ以外にはない！」
とか言うオッサンがいる。また、ほかの趣味でも上と同様、
「これしかない！」と決めつけて、さらに他人に強要する。
決めつけちゃうとそれがストレスになる。
のが、私。
その場その場、その日その時、手近なものや、環境で知らずに解消。
なんでもいいんです。
別なことに、ほんの一瞬でも関心を向けたその時ストレスは和らいでいます。
人間、多少のストレスがないと、ゆるんでしまうよ。
緊張状態が続いている時、ふと
「あーっ、ビール飲みてぇ！」
な～んて、思ったら、それはもうストレスが和らいでいます。
ストレスだって思わないことだね。
以上。
あっ、反論は受け付けません。
私の個人的な考えですから。
