もう、去年になりますが１２月２８日の暮れにレッスンに行ってきました。
身体の方は寒さ対策もやっているので大丈夫ですが
靴が、いわゆるカンフーシューズという黒いペラペラの靴なので
足先が寒いのなんのって・・・(笑)
少し分厚い靴下を履いてましたが
もう少し工夫が必要そうです。
さて、
前回が二回目の十字手まででしたが
今回は、そこからまた少し進み
抱虎帰山（ほうこきざん）
これは、一回目の十字手の後と同じ動きです。
そして、右攬雀尾（らんじゃくび）から今度は
斜単鞭（しゃたんべん）となります。
そして、
右野馬分鬃（みぎのまぶんそう） 漢字が難しい・・・
左野馬分鬃（ひだりのまぶんそう）
右野馬分鬃（みぎのまぶんそう）
そして、また最初の流れと同様に
左掤式？から右攬雀尾（らんじゃくび）となり
単鞭（たんべん）と続きます。
動き自体は、今までにも出た物が多いですね。
型を覚えるのも大変ですが
そもそもの本質も、忘れないようにしないといけません。
２０１４年の６月からはじめてまだ半年
自分のレッスンの備忘録として書き始めましたが
まだまだ、型としてもようやく半ばぐらいまで来れたというところでしょうか
本質にはまだほど遠いですが
今年も、太極拳も含めて地味に頑張って行こうと思います。
前回の復習
予備式～起勢～左掤式～攬雀尾（らんじゃくび）～単鞭（たんべん）
～提手上勢（ていしゅじょうぜい）～白鶴亮翅（はっかくりょうし）～
ろう膝拗歩（ろうしつようほ）～手揮琵琶（しゅきびわ）～
左・右・左ろう膝拗歩（ろうしつようほ）～手揮琵琶（しゅきびわ）～
ろう膝拗歩（ろうしつようほ）～搬らん捶（ばんらんすい）～
如封似閉（じょふうじへい）～十字手（じゅうじて）～
抱虎帰山～右攬雀尾（らんじゃくび）～肘底捶（ちゅうていすい）～
左右倒でん猴（さゆうとうでんこう）
斜飛勢（しゃひせい）～提手上勢（ていしゅじょうせい）～
白鶴亮翅（はっかくりょうし）～ろう膝拗歩（ろうしつようほ）～
海底針（かいていしん）～閃通背（せんつうはい）～
撇身捶（へいしんすい）～進歩搬らん捶（しんぽばんらんすい）
上歩攬雀尾（じょうほらんじゃくび）～単鞭（たんべん）
雲手（うんしゅ）～単鞭（たんべん）～高探馬（こうたんま？）
右分脚（みぎぶんきゃく）～左分脚（ひだりぶんきゃく）
回身左蹬脚（かいしんひだりとうきゃく）～左・右ろう膝拗歩
進歩栽捶（しんぽさいすい）～翻身撇身捶（ほんしんへいしんすい）
右蹬脚（みぎとうきゃく）～左打虎式（ひだりだこしき）～右打虎式（みぎだこしき）
右蹬脚（みぎとうきゃく）～双風貫耳（そうふうかんじ）？双峰貫耳（そうほうかんじ）？
左蹬脚（ひだりとうきゃく）～転身右蹬脚（てんしんみぎとうきゃく）
進歩搬らん捶（しんぽばんらんすい）～如封似閉（じょふうじへい）
十字手（じゅうじて）