アロエって

体にいいと思っていた食品だったので、今家で育てながらヨーグルトに混ぜて食べていた。ところが、お腹を冷やす作用があり、必ずしもいい食品ではない。胃腸が弱い私にとっては…
例えば、焼き肉などを食べた翌日や、臭いおならやゲップがでたら少しとるのはいいけれど、基本は×。暖かい気候で育ったものは体を冷やす作用があるので、基本的には日本人には不向き。
アロエは、やけどなどにはいいし、水虫などには洗面器にお湯にアロエの切れ端を入れて使うといいらしい。アロエと上手に付き合いたい。