あくまで僕の経験上の話しですから、１つの参考談くらいに考えて下されば幸いです
僕は牛乳が大嫌いで、義務教育での給食で出る牛乳、ほとんど飲んでいませんでした
牛乳好きな友人に渡して、彼の飲み干した牛乳パックを机に置いたり、こっそり机の中に隠し持ち帰ったり
きちんと記憶はないのですが、残してもＯＫの先生もいたかと思います
目立たない生徒だったので、9年間残しても大丈夫でした
頑なに学校で飲まないのですから、当然自宅でも飲みません
今だに牛乳は苦手…というより無理です
クリーム系の食事も食べられなくはないですが、どちらかと言ったら選ばない方です
牛乳は栄養価満点と言われていますね
子供の成長に牛乳は最適と戦後から言われています
牛乳飲まないで育った僕は身長171cmです
高身長とは言えませんが、決して小さくはありません
中学生の頃、長距離走は毎回学年１位です
陸上大会では800m走、校内代表として稲敷郡大会に出場
※当時は稲敷郡牛久町
郡大会は軽く１位
数十校集まる茨城県南でも１位
県大会では入賞逃すも決勝進出まではいきました
野球部の部活動は皆と同じに練習し、それ以外はほとんど努力した記憶はありません
家に帰れば音楽聴いてるかテレビを見てました
走っても走っても余力があったのです
当時のランフォームを見ると、あまり綺麗なフォームではありません
陸上専門の先生がいたら、もっと上に行けたかと思っています
この話しを、ただの自慢話しで終わらせるつもりはありません
言いたいのは、僕はほとんど牛乳を飲んでいません
ポイントはそこです
子供の成長、健康にいいとされる牛乳を義務教育9年間、ほとんど飲んでいません
その結果かどうかは断言できませんが、スタミナが必要な中距離・長距離が速かったという事実があります
体力は努力しなくても、人並み以上にありました
そんな僕ですが、社会人になってから毎日牛乳を飲んでいた時期があります
すぐにカチン！と頭に来る時期がありまして、短期なのはカルシウム不足なんだろう
牛乳をいっさい飲まなかったツケが回ってきたと思ったのです
健康の為にも飲んだ方がいいに決まってる
「よし！」と一念発起、大嫌いな牛乳を毎日飲む生活を始めました
毎日が苦痛です
少しずつ飲むと気持ち悪いので、毎回一気飲み
飲んだ後は何回も口をゆすぎ、牛乳の香りが残らないようにしました
その結果
毎日のストレスから更に気が短くなる
気持ち悪くて体調優れなくなる。そして食欲がなくなる
食欲はなくなって食べる量は減ったはずなのに、身体がブヨブヨして太り出す
これゃ駄目だ！と半年くらいで止めました
健康に関する本を読んでいる方でしたら、もう常識になりつつあります
牛乳有害説
身体に悪いものを、何故毎日学校給食で出すのか？
どのように悪いのか？
それはここで語ると長くなりますし、最近流行りの陰謀論にまで発展します
アマゾンあたりで「牛乳」と検索してみて下さい
否定本、肯定本が出てきます
それらを読んでみて、御自身で判断されたらいいかと思います
最後言いたいのは、もしお子さんが牛乳嫌いなら、無理に飲ませなくてもいいのではないでしょうか？
子供に牛乳は絶対！という考え方に疑問を感じたのです
少なくとも僕は、牛乳を無理に飲んでいたら不健康だったろうな…と確信しています
それが他者にも同じだとまでは申しません
人それぞれ体質が違います
