克己と再起と復活への胎動。 -19ページ目

克己と再起と復活への胎動。

“他の人ができる事はいいから、あなたにしかできない事をやりなさい”

68.8kg
17.5%

本当によくやった(-4.7kg&体脂肪ど標準)

でももっと節制できたかな

でもチートデイもなくちゃもたんわな

からだよりも心が
胡蝶の舞が全クナイで『は?』ってなって、白バー揃ったwww
絆では過去最大の一撃かなwww
本当によかったwwwww

 

69.9kg

8.0  12.2

19.3%

37歳

BMI23.9

33.9%

梅雨明けごろ(7/20頃)までには68.0kgにしたい

1ヵ月半で-3kgが目標

70.7kg

8.5 12.0

20.3%

38歳

24.2

33.5%

伯父夫婦と同居だったとか

子供のころから癇癪持ちだったみたい

精神疾患なんだろうな