今年一番の暑さだから(^o^;) | おさむの練習日記(目標:UTMF完走)
今年一番の暑さだから
ヤビツ峠に行って来ました
走り出して直ぐに半端ない汗が(;o;)
久しぶりのヤビツ峠なので辛い(ToT)
体も重いし
この辺りから頭が痛くなってきました
富士山はなんとか見えました(^_^)v
5月に見たときより山頂の雪が少なくなった
何度か挫折しそうになったけど
峠まで走りきりました
休憩中に寒気が m(。≧Д≦。)m
熱中症の症状?
塩タブとスポーツドリンクを飲んで
ゆっくりと下りました
日光ウルトラマラソンが不安になってきました
暑さ対策を考えなくては