今朝のスイム

「今朝のスイム」

今朝はバイクに乗るつもりでしたが朝起きた時の脈拍と温度の高さが

「今日はやめとけ」

と言っているような気がしたのでスイムに変更

特に暑さを厳しく感じるこの夏

暑さと体調と張り合うことなく身体を動かすことをゆる～く続けていきます

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