朝からパスタ

今日は朝からパスタです

今日から炭水化物を解禁しました

本当はもう1、2日早く解禁しなければいけないところでしたが

体重が減っていく様子が楽しくて遅らせてしまいました

2日後のレースに向けて炭水化物を積極的に摂って身体にエネルギーを貯め込んでいきます！

1204202