2026年3月8日    日曜日    天気    晴

2016年8月26日(黒之瀬戸自然公園)
黒之瀬戸大橋    鹿児島県長島町山門野

九州でのチビとの風景写真が以外に少なかった事に
2016年9月18日
クロスの海展望所    宮崎県日向市細島

旅の思い出を振り返って見て思いましたね
クロスの鐘    クロスの海展望所

さて  心筋梗塞のカテーテル手術を終えて退院してから
2016年10月3日
毘沙ノ鼻(びしゃのはな)    山口県下関市吉母

早くも105日の月日が経ちましたが  今の所これといった変化はありませんが

2016年10月16日

エデンの海碑    広島県竹原市忠海床浦

別所温泉に行き湯に浸かり身体を洗うために
大三島方面とエデンの海

湯船から出た時に  少し軽い立ちくらみがしますね

2016年10月18日

夢吊橋    広島県世羅町小谷


これは薬で血圧を下げているせいでしょうかね
芦田湖    夢吊橋にて

正直言って自分の血圧がどのくらいが正常か分からないんだよね

2016年10月19日(道の駅クロスロードみつぎ)

御調川    広島県尾道市御調町大田


ネット情報によると  令和6年4月より、特定健診の高血圧基準が変更されました。

2016年10月20日

矢田川    広島県府中市三郎丸町

これまでは、「収縮期血圧 140mmHg以上、または、拡張期血圧 90mmHg以上」で医療機関への受診が推奨されていました。

一郎の滝(矢田川)


今後は「収縮期血圧160mmHg以上、または、拡張期血圧 100mmHg以上」で医療機関への至急受診が勧奨されます。と  ありました

三郎の滝(矢田川)


これって  今までだったら完全に高血圧の部類に入っているよね

三郎の滝下流


AIで調べると「収縮期血圧(上の血圧)160mmHgは、日本高血圧学会等の基準で『II度高血圧(中等症)』に該当し、
2016年10月24日(道の駅笠岡ベイファーム)
笠岡ベイファーム    岡山県笠岡市カブト南町

脳卒中や心筋梗塞のリスクが高い危険な状態です。症状がなくても放置せず、
2016年10月25日
茶臼山公園    岡山県備前市西片上

循環器内科や内科を受診し、生活習慣の改善や治療を相談してください」と  ありました
2016年10月30日
円山川    兵庫県朝来市多々良木

食事内容もそうだけど  生活の健康基準規格って時代によって変わるよね

2016年10月30日
神子畑鋳鉄橋1/4.4模型    兵庫県朝来市多々良木

今まで悪かった物が良くなったり  良かった物が悪くなったりね  人生はケセラセラだよね!

2025年12月現在のチビ

最近はあまり見かけなくなった氷柱ですが  別所温泉に行った時に  雪解け跡に垂れ下がる氷柱を見て  幼少期には信州上田はとても寒かった  今は無き実家に垂れ下がっていた氷柱を思い詠んで見ました

あばら家のとよの破れ目つらら垂れ    夢竿
寒風が頬を抜けたる露天風呂    夢竿