ザ・トレ-シー・メソッド☆昨日、山ちゃんからDVDいただきました 早速挑戦 トレ-シー美人でスタイル抜群!! ワークアウトもなかなかいい感じ ナイスバディーになれそうな・・・ 今週はベリーダンスお休みなのでトレーシーのワークアウトでひきしめよう