ルイボスティーは不妊に効果があると言われてる話題のお茶です。
亜鉛は、ホルモン分泌を改善するために精子や卵子の製造に欠かせない成分で
男性も女性も亜鉛をとることで生殖機能低下を改善させます。
さらに、亜鉛を多く含むルイボスティーには『カリウム』『マンガン』も含まれており、どちらも生殖能低下を改善するミネラル成分です。
いつも飲む物を、カフェインの含まれていないルイボスティーに変えることによって、カフェインの摂取を抑え、妊娠しやすい体になると言われています。
妊娠中のカフェインの摂取が、おなかの中の赤ちゃんに悪い影響を与えてしまうことは、よく知られていますね。
元気な赤ちゃんを生むためにも、妊娠の前から、カフェインの無い生活にしていきませんか。