朝起きた

なぜかお風呂入った

朝にシャワーは最高だが お風呂は眠くなる

交感神経と副交感神経の関係かと思うが

原因は定かではない

バナナ1/2と紅茶頂く

 

正午

予想外に予定が入り

頑張った 体力はおおむね大丈夫だが

気力がすり減った

それを悟られないように

饒舌になるが口調が荒いことに自分で気づき

気分が滅入る

 

やや遅めだが

セブンイレブンのいなり寿司

コロッケ(組み合わせが悪いことは自分で充分に知っている)

昼食に摂取する

 

撮りだめていた 

NHK Eテレ 

サカナクション 山口一郎の番組

シュガーシュガーをまとめて見た

 

少し外出した

 

夕ご飯を食べた

肉三昧だった

ステーキにスペアリブ

とってもおいしかった

ありがとう

 

またお風呂に入った

長く長く入った

上がる直前少し息切れした

熱すぎるお湯に入らないと気が済まない私

何度も入浴したため

お肌の手入れを入念にした

 

いつもより細かい日記を書いた

 

音楽は

くるり

坂東祐大