とても久しぶりのブログになりますが
夏の猛暑も峠を越しつつあるようですね
写真を整理してたら
５年前の今日、清里にいました✨
パニックで倒れる少し前、、、
すでに高速道路では緊張したけど
その気持ちはスルーして
何もないふりをしていた頃だと思います。
飼っていたゴールデンレトリバー２頭が
続けて旅立ち
片腕をもがれたような寂しさと悲しさも
平気なふりをして過ごしてたなぁ
そんな自分を思い出しました。
そして今は
怒りも悲しみも寂しさも、、、
それだけでなく
喜びも楽しいも心地よいも嬉しいも、、、
どんな気持ちがわいてきても
なかったことにしなくていい。。。
悲しいときはしっかり悲しんでいいし
嬉しくて楽しいときは
思いきりはしゃいでいいよ
って、自分に許可をしてあげられる、、
少しずつだけど、、、
そんな自分を感じています。
幸せや喜びだけを感じていたい
怒りも悲しみも感じたくない
そんなネガティブな自分は❌にしてたけれど
やっぱり雨の日や寒い日を感じるから
感じられるから
晴れの青空が気持ちよく感じたり
温もりの心地よさも感じられるんだなぁ。。。
そして、それを感じてる
「私」はまっさらの自分
私は変わらずにここにいるんだなぁ。。。
そんな今を感じられるのも
過去があるからなのかもしれない