生後1ヶ月ちょい前から始めたネントレ
生後3ヶ月の現在まで
①お風呂
②授乳
③布団に置く
これを大体20時台に③が出来る様に行ってきました。
結果は、多分成功？
夜はそのまま寝ます
※夜中1回起きる程度
昼間もバウンサーに置くと
手を眺めたり、キャッキャしたり、手をアムアムしたりしながら寝ます
寝かしつけについては楽になりました
ただ、このやり方は最初に赤ちゃんを泣かせっぱなしにするので、それが耐えられないと言う方は難しいですね。
ただ、PMDDなのか
気分の浮き沈みが激しく、明るい未来を考えられない時があり…
婦人科に受診してピルを貰いました
これで2人育児が少しでも気持ちの面で楽になりますように…