日々の感情から本当のあなたを引き出す
自分を否定しているあなたのためのパーソナルコーチ
岡田 真一郎 です。


何かを得るための努力は必要で大切なことでしょう。

ですが、自分に足りない足りないと思っての努力は、その足りない穴を埋めることなく、その穴を広げてしまうのではないでしょうか。

もしくは、逆に自分のありのままの価値を無意識に主張して、努力をしないことにも繋がりかねません。

無意識に自分の価値を主張するというのは、つまり自分はなにもしなくても価値がある、凄い奴なんだと誇張してしまう、ということになりかねないのです。


努力の方向について、少し考えてみてもいいのかもしれません。


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人の失敗を注意することがあったとして、そんな注意が必要なのかどうか、そして効果があるのかは正直わかりません。

悪いと思えば変えようとするでしょうし、悪いと思わなければ変わらないでしょう。

結局それが良いか悪いかは、個人の価値観による判断であるだけで、良い悪いではなく、結果的にこうであった、という事実(と、それに対する個人の解釈)だけです。

伝えるなら、事実とそれに対する解釈(私はこう感じた)

そしてたまに、自分だって同じような失敗をするかもしれないから注意しちゃだめ、という、一見筋が通っていそうなもの。

これは、失敗しちゃいけない、注意しないのは自分のため、ということになります。


失敗に対しての捉え方、指摘の仕方、少し見直してみるといいのかもしれません。


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「失くなる」のは今より前、過去を振り返るから、ないものになります。

今に目を向ければ、「有るもの」しかありません。

失くなったものは、取り戻せるものであっても、今からどうするかを考えるしかありません。

失くなったことにいつまでもとらわれることなく、今に目を向ければ落ち着きを取り戻せるのではないでしょうか。


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