【不安】―人を遠ざける―

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自分を否定しているあなたのためのパーソナルコーチ
岡田　真一郎　です。


何かに対して不安を抱いているとき、人に対しての警戒心が強くなり、特に心を許せない人が近くにいると、その気持ちは強くなります。

不安というのは、未来の不明確な、不確定なものに対して、危険を避けるために感じるものです。


心の余裕がないと、視界が狭くなるので、見えるものが少なくなるので、不明確なものが増えていきます。

その結果、どんどん人を遠ざけることに繋がっていくのです。

そういうときに、安心感を与えてくれる存在は大切で、凄く大きな存在になるのかもしれません。


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【人のため】―自分のため―

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岡田　真一郎　です。


人のために何かをやってあげる、というのは、やりたいのは『自分』です。

なので、自分が『相手のためを思って』なんて言うのは的外れな訳です。

もちろん、相手を思いやることは大事なことです。
ただし、それを受けとる選択権は相手にあります。

そしてなにより、自分が動く理由を、その結果の責任を、自分の外、自分以外に求めてはいけないのではないでしょうか。

自分のために相手のために動く、結果役に立つ。
それでいいのではないでしょうか。


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【思い出す】―どこかにあるものを取り出す―

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岡田　真一郎　です。


何かを思い出すとき、すぐ思い出せるときもあれば、本当にしばらく時間がたった時に思い出すときもあります。


これは、
頭の中(なのかわかりませんが)のどこかに残っている、
ということと、
それらが、置いてある場所が近い場所もあれば遠い場所もある、
ということと、
思い出そうとした処理は結構時間がたっても残っている
ということです。


何かの答えを出したいときも一緒です。

考え出すと、それらに関わりそうなピースを集め出します。

近い場所のピースはすぐ集まりますが、遠い場所のピースは時間がかかります。

そして足りないものは、時間がたってもその問いは残っているので、その後の経験から新しいピースを得ていきます。


ということは、まずは自分への問いかけ。
何の答えを出したいのか、そこを明確にすればきっといつか答えに辿り着けるということです。

あなたはなにを知りたいですか。

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