【変える】―変えない―

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自分を否定しているあなたのためのパーソナルコーチ
岡田　真一郎　です。


なにかを変えるということは、新しいなにかを生み出すので、前向きな感じがします。

そして、そこには『行動をしている』というふうに見えます。

逆に変えない、というのはそのままなので、なにも『行動していない』ように見えます。

ところが、変えるのも変えるために行動しているように、変えないのも変えないために行動しているのです。

どちらも何かのために行動しているということに変わらないのであれば、そこに良い悪いという基準は存在しません。

あるのは、自分の行動が得たいものに向かっているかどうか、ということだと思います。

今自分が変わらずに、何かを得ようとしているのであれば、そこに自信を持ってもいいのではないでしょうか。


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【自意識過剰】―敵―

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周りから自分がどう見られるか、それを意識することはあります。

人との関わりがあるのが私たち人間なので、その関わりのある人にどう見られたいか、そしてどう見られるかを意識することは普通なことです。

ですが、それを過剰に意識して、人の目が気になって外を歩けなくなったり、人前で話せなくてなったりすると、過剰に反応しすぎているといえます。

では、なぜ過剰に反応してしまうのでしょうか。

それは、人達が自分に危害を加える(可能性がある)と感じている、いわゆる『敵』と認識しているのではないでしょうか。

自分に危害を加える可能性がある場にいると、それにいつでも対処出来るようにする必要があるため、落ち着くことはできません。

もしかしたら過去に人から傷つけられた経験があって、人を信じられなくなっているのかもしれません。

その経験から自分を強くした人はその強さがある以上反応しないのかもしれません。

ですが、反応するということは、やはりそれを危険なものと認識している、ということです。


自意識過剰なのは、自分への意識が過剰というよりは、外への過剰な反応ということなのかもしれませんね。


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【子供】―子供扱い―

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子供を子供扱いする、言葉を見るとごく自然な流れに見えますが、これは当たり前なことでしょうか。

そもそも、子供扱いというのはどういうことでしょうか。

子供のように扱う、子供のようにみなす、ということですが、これはそれの状況を想像すると実際には、
『あなたは無力で無知なんだよ、あなたはなにも出来ないんだよ』
と言っていることになります。

子供は確かに子供です。

生活を維持するためにお金を稼いでいる訳でもないですし、力もまだ小さい、知識もまだ乏しいかもしれません。

だからといって、その子供に『無知で無力でなにも出来ない』から、あなたの話は聞きません、あなたのしたいことはさせません、では不信感しか生まれませんよね。

子供は年齢は低いかもしれませんが、一人の人間です。

大人のような責任をもてる訳ではないですが、一人の人間として尊重してあげたいですね。


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