日々の感情から本当のあなたを引き出す
自分を否定しているあなたのためのパーソナルコーチ
岡田 真一郎 です。


人に迷惑をかけたという実感があると、何らかのお返しをしたいと思うのが、人の気持ちだと思います。

迷惑といっても、相手を本当に困らせてしまうことから、相手がそれほど迷惑と思ってないけど時間を使ってもらったりするものまで、幅広いです。

なので、実際に相手に迷惑をかけたということよりも、自分がそれについてどう感じてるかがポイントになる、ということになります。

では、人に迷惑をかけたことがない、人に迷惑をかけないようにしてきた、と思っている人は、恩を感じるのでしょうか。

例えば、親に迷惑をかけないように親の意向通りにしてきた、としたら、親の意向通りにしたんだから、ありがとう、というふうにはならないのではないでしょうか。

迷惑をかける、とは自分の思うようにやる(やらせてもらう)ということ。

例えそれが悪い結果を生み出したとしても、それをきょようしてくれた、見守ってくれた、というのがあって初めて恩が生まれるのです。


迷惑は確かにかけられる方はたまったもんじゃありません。

ですが、お互いが迷惑をかけつつ、自分らしく生きて、お互いが感謝できればいいのかもしれません。


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普段の生活のなかで何気なくあるもの、当然にあるものが実は当然ではなく、有難いものである、というのは多くあります。

全てのものが有難いものであると言ってもいいと思います。

水が出るのはそういう仕組みと管理してくれる人、組織があるから。

家に住めるのは、建てる費用はもちろんのこと、設計してくれる人、作ってくれる人、家の強度の仕組みを考えてくれた人、いろんなものが重なって家に住めています。

そう考えると当然のものなんてありませんね。

では、その「有難い」ものに「ありがとう」と感謝できるには、何が必要なのでしょうか。

それは、「欲求」です。

そこに水が出ていても、喉が渇いてなければただの水です。

喉が渇いて、水を飲むことで満たされて初めて、その物が必要であることがわかります。

当然が有難いものであり、かつ、自分にそれが必要なものだと知ったとき、そこに感謝「ありがとう」が生まれるのです。


~~してはいけないとか、迷惑かけないとか、しない方向ばかり考えると、自分に必要なもの、欲しいものが見えなくなってしまいます。

それらをちゃんと感じて、物をほしがったり、人に迷惑をかけるから、感謝が生まれるのだとすれば、ちゃんと自分の素直な気持ちと向き合うことが本当に大事なことなのではないでしょうか。


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当然の対義語ってなんでしょう。

当然とは、当たり前ということ。

その逆はなんだろう?と調べてみると「ありがたい」=有難いなんですね。

あることが本当は難しい。
有難いから、有難う=ありがとうになるんですね。

当然の対義語は「有難い」。
これはなかなか気付かないことなのではないでしょうか。


でも、実は「ありがとう」になるには、「当たり前」が「有り難い」ことだと気付くことだけでは足りません。

例えば、アスファルトを破って、生える草が、当たり前ではないことを知ったとしても、そこに感謝は生まれませんよね。

そこについてはまた次に書くことにします。


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