いろいろと

今週は月曜日にライオンズクラブの若手会があり、銀座へ。

会員制の飲食店で交友を深め、一次会で電車に乗って帰宅。

ちなみに私も会員になってます。

銀座の会員制飲食店の会員。

なんか凄そう。

ぜんぜんすごくないけど。

一次会で切り上げて電車で帰るとか、奇跡的。

大体いつもは二次会三次会と行ってタクシーでしか帰れない状況が多いわけで。

火曜日は法人会５委員会の合同委員長会議に出席。

私は委員長ではないのでオブザーバー的な存在ですが。

やはり、委員長さん達は志が高いというか、いくつもの考え、アイデア、想いをそれぞれ持っていて、すごいなーと感じました。

３月３日の正副会議で想いを届けようと考えております。

今日はライオンズクラブの例会。

久々の出席です。前二回は欠席だったので。

そんな感じで２月のイベントは無事終了しそうです。

３月もかなりの行事ごとが詰まっております。

なかなか大変ですが、乗り切りましょう。

そんな感じ。

池間哲郎特別講演会

昨日は池間哲郎さんの特別講演会でした。

http://www.okinawa-acs.jp/ikema.html　

（池間さんの活動については上記を見てください。）

今回は江戸川北法人会親会と青年部会の共催です。

朝10時前に平井の小松川区民館へ集合し、事前の準備に取り掛かりました。

14時から講演開始。お客さまも150名ほどお越しいただきました。

私自身、池間さんの講演は3回目となりますが、今回は小学校3年生の長男と1年生の長女を連れていきました。

日本で当たり前にご飯が食べられるのに、実はアジアの貧困地域ではご飯が食べられない子供たちがたくさんいることや、3歳4歳から働かないと生きていけない子供たちがたくさんいることを伝えたかったのです。

正直どこまで理解できるかなと思っていましたが、3年生の長男は講演会終了後に自ら感想文を書いておりました。

長男なりに感じるものがあったのだと思いますが、だとしたら見せた甲斐もあったなと。

１回見て終わりではなく、又次回機会があれば再度見せたいと思います。

何度も見るとより深く心に残るので。

ちなみに１年生の長女にはいまいち難しいようでグーグーと寝ておりました・・・。。。

そんな感じで親子で貴重な２時間となりました。

雪・雪・雪

毎週末は雪かきデー。

雪かきするんだけど、先週の雪の山が残っていて捨てる場所が無い。

ベランダに積もった雪には塩化カルシウム（融雪剤）をまいておきました。

早く溶けるといいな。

外の雪の山にも塩化カルシウムをまこうと思っています。

今年は雪かき用スコップが大活躍ですね。

それより、また水曜日あたりが雪の予報だ。

降る前に塩化カルシウムまいておけば積もらない？かな？

それにしてもよく降りますね。

雪かきのおかげでご近所の方とも少し仲良くなれましたよー。

そんな感じの週末２週間。

うまくいかない

断食ダイエットがうまくいかない。

つい、お昼ご飯を食べすぎてしまう。

大盛りとかは一切しないのですが、メインのほかにスープとか飲んじゃって結局思いっきり満腹にしてしまう。

スープならたいしたことはないだろうなんて思っちゃうんだけど、、、。

ここはきっぱり一品だけに絞らないとダメだなぁ。

眠くなってしまう。

そんな感じ。

ザ・断食

慢性的なネタ不足が叫ばれている中、いろいろと考え、断食ネタでも。

最近、なんちゃって断食を行っています。

断食の本をアマゾンで検索したら、結構面白いものがあり、説得力のあるものもあり。

キンドル版を購入して、ipadでせっせと呼んでいる訳であります。

世の中の本がすべてkindle化されたら、結構いいなと思うのです。

保管スペースもいらないし、店に行かなくてもすぐ読めるし。

ということで断食ネタに戻りましょう。

朝はリンゴジュースに青汁を溶かしたもの。

昼は軽く麺類など。（本ではそばを推奨していた。）

大事なのは「軽く」ということだと思う。

夜は好きに食べて飲んでいいですよって書いてある。

詳しく書くとすごい大変なので本を買ってみてほしいのですが、

夜食べてから朝ご飯までは一番食事間の時間があいているのに、朝、急激に食べ物を詰め込んで体にいいわけがない。

だから朝はジュース。昼は少し食べ物に慣れさせるために軽い麺類など。

そして夜は好きなものをどーぞ。という感じらしいです。

成田山でも断食ツアー？をやっているようですが、確かに断食後は一気に食を戻さないで、回復食という食事から始めるわけです。体がびっくりしちゃうから。

それと同じ考えだ！ということです。

ま、そこらへんについても「ほうほう」という感じだったのですが、私の場合食事をするとほぼその後眠くなるので、朝、昼を控えることで仕事中に眠気も来ないわけですね。

現代人は食べすぎている！だからいろんな病気になるんだ！なんてことも本に書いてあるのですが、結構納得できたりもするわけで。

いままでたいしてお腹がすいてなくてもお昼になるとわざわざ何かを食べたりしていたのですが、そんなことはもうやめようと。

んで、上記のような食生活だとまず、太らない。今のところ痩せもしませんがそのうち痩せそう。

んで、調子に乗って夜ごはんだけをバクバク食べていたわけです。

そしたら今日の朝4時過ぎにお腹が痛くなり、トイレでうずくまるという結末に。

限度を超えた夕食になっていたようです。

深く反省し、夜もほどほどにするつもりです。

このプチ断食ですが自分の生活には合っているかもしれないのでしばらく続けてみようかと思います。

体が軽いほうがフットワークもいいし。

また、しばらくしたら断食ネタ書いてみます。

そんな感じ。

ネタが無い

ブログのネタが無いようです。

とりあえず、新規の測量を受注しました。

世田谷区なので程良く高級感を味わえそうですね。

最近めっきり寒い。

インフルエンザなども流行っているようで気をつけましょう。

予防接種、、、やってないな。

いつもは１１月頃やるんだけど、今回は忘れてしまったようです。

ネタが無い。

あーネタが無い。

そんな感じ。

2月

さて、今日より2月になりました。

氏神様のいる小岩神社へお参りに。

ちょうど友引ということで日も良く、午前中に行ってまいりました。

朝は自宅の神棚の清掃や、米、塩、酒、榊のお水の交換などを行いました。

毎日祈願することはかわりません。

仕事も順調に・・・。

売れ行きが良いというか、早いというか、嬉しいこと・ありがたいことではありますが、しっかりと地に足をつけて次の手を考えないといけませんね。

慢心せずに。

午後から物件を見に行ってまいります。

そんな感じ。

平穏

火曜日の新年会をもって今年の新年会は終わりです。

平穏な日々に戻りました。

生活サイクルを見直して規則正しくいきたいところです。

一昨日は建築士事務所協会の賀詞交歓会後、先輩調査士と共にＳ支部長を迎えに行き、

新小岩の焼き鳥や？さんへ。

軽く飲んでからもう一軒。

法人会のＩささんとバッタリ会うという事件もあり。

別に事件でもないか。

最近、あちこちで知り合いにバッタリ会うことが増えたなぁ。

別に特に問題はないのですが。

暫くは家にまっすぐ帰れそうですね。

そんな感じ。

新年会もそろそろ終わる

昨日は法人会3ブロックの新年会。

場所は新小岩のLeafさんというお店。

食べるものおいしいですよ。

お酒もたくさん種類があります。

いろいろなことをベラベラしゃべりながら、あっという間に時間が過ぎ。

そんなに飲んでないのになんだかろれつが回らない感じだったので、珍しく1次会で帰宅。

珍しいというか人生初か？

メラトニン飲んで睡眠。

朝起きたら眠い。

メラトニンの量を間違えたか？

今日は建築士事務所協会の新年会。

調査士会から来賓として参加します。

先輩と二人で。

今日も早めに帰りたい今日この頃明日明後日。

無理か。二日連続１次会帰りは。

新年会もこれで最後かな。

そんな感じ。

全国区？

http://tune19.blog.ocn.ne.jp/tunesanpo/2014/01/post_e8be.html

やられた。

見事にやられました。

一昨日の木曜日は江戸川北法人会女性部会の賀詞交歓会でした。

青年部から、部会長と私を含め３人の副部会長でお邪魔させていただいたのですが。

この賀詞交換会では女性部の方とデュエットをしなくてはならないという暗黙の約束事があるのです。

昨年は当時のＨ多副部会長と共にうまく逃れたのですが、今年は強制的に相手を決めていただき（決められ？？）その場で、「何歌うの？早くしなさい！」オーラで迫られ、

思わず小声で「ﾛ、ﾛ、ﾛﾝﾘｰﾁｬｯﾌﾟﾘﾝでいいですか？」とたずねてしまいました。

あーーとうとうやってしまった。

ま、歌だけなら４，５分のことなのでいいんですけど、一緒に乗り込んだＯ本副部会長に冒頭の写真を撮られていたようです。

速攻でFACEBOOKにアップされ、（←全然気づきませんでした。）

ご本人のブログにもアップされ、

とても恥ずかしい思いで一杯です。

Ｏ本副部会長の方が恥ずかしいデュエットをしていたのに、証拠写真がないのです。

反撃できないのです。

あーつらい。

ん？そういえばもう一人のＳ藤副部会長が恥ずかしい写真をとっていたような。

たしか、広報委員長のＯ田さんにまわっているはず。

こっそりまわしてもらおう。

よし。そうしよう。

ふふふ。

ふふ。

ふ。

お楽しみに。