バーベキュー

皆さんこんにちは久しぶりに晴れて暑くなりましたね

友達の家でバーベキューをやるので遊びに行きました♪

アスパラと長ネギ、ズッキーニ、かぼちゃなどなど野菜たっぷりです



食べるのに夢中でバーベキューの写真はこれだけ

おっきな屋上テラスがあって、素敵なお家でした♪



やっぱり外で食べると美味しいですね♪
お腹いっぱい食べてしまったので、運動しないと～

パイレーツ・オブ・カリビアン

皆さんこんにちは♪
ついに関東も梅雨入りしましたね。いつも透明ビニール傘を使いまわしてるので自分専用の可愛い傘を買おうかなと思ってます。そしたら、雨の日も少しは楽しくなるかも♪



昨日は仕事が終わった後、友達と
「パイレーツ・オブ・カリビアン／生命の泉」を見にいきました。

本当パイレーツオブカリビアン大人気ですね！！小さい子から大人までいっぱいでした。
パート４は１～３までを見ていない人でも関係なく楽しめる内容です！！

そして今回のキーポイントとなる人魚
人魚を演じたのは大勢のスーパーモデルやシンクロナイズド・スイミングのスポーツ選手たちだそうです！

綺麗だけど海の怪物と言われるだけあって怖かった。。。ピラニアみたいだった。でもすごく綺麗～


映画が終ったクレジットのあとのおまけのシーン、なんだか次回作がありそうな感じでした♪
次回作あるんですかね？楽しみです

矯正体験談～ブラケット装着編～

皆さんこんにちは♪




矯正体験談、今回はブラケット装着です

ブラケットはすぐ着けれるわけではなく

矯正相談
↓
矯正診断
↓
抜歯（私の場合は２本）
↓
リンガルアーチ装着

の流れで、最初の矯正相談から約１ヶ月くらいしてからでした。



上下一緒に装置を入れてしてしまうと慣れるまで大変ということで、まずは上の歯のみに装着し、その後様子をみて１ヶ月後に下の歯にも装着しました。
これから、どうやって歯が綺麗に並んでいくのかな～と、ワクワクでした♪

最初の頃は歯を抑えつけられるようなズ～ンとする痛みがありましたが、痛みに耐えられない時は市販の鎮痛剤を飲んで良いと言われてました。
でも、矯正期間中、薬に頼るほどの痛みは１回くらいしかなく、ほとんどは気付いたらなくなってるくらいの痛みでしたし、痛いのは歯が動いている証拠だと思うと嬉しかったので我慢できました。

また、喋ったりするたびにブラケットが口の中で擦れたり、あたって口内炎が良くできたりしてました。これ
はずっと続くわけではなく、口の中の皮が強くなって徐々に口内炎はできなくなりますし、慣れるまでブラケットにかぶせるワックス（←今度紹介します）を塗る事で防ぐこともできるので大丈夫です。



あと、これは最近先生から聞いた話


透明ブラケットは着けていても目立たなくて良いのですが、金属ブラケットに比べ大きく高さもある為、口内摩擦で歯の動きが遅くなる事もあるそうです。
金属ブラケットは目立ちますが小さく口内での摩擦も少ないため透明ブラケットよりも歯が早く動いてくれるそうです。なので、もろおか矯正歯科では、透明ブラケットを希望される患者さんは前歯４本を透明で犬歯から奥歯は金属ブラケットを装着しています。先生いわく犬歯を透明ではなく金属ブラケットにするのがミソだそうです。（←企業秘密なので、先生は載せないでほしかったらしい）
その話を聞くまで、他の矯正歯科ではブラケットを全部透明ブラケットにしているところもあるのに、なぜ前歯4本だけなのか不思議に思っていたんですが謎が解明されました♪♪