映画って素晴らしい．．．
皆さん、こんばんは！気付けば今日もこんな時間．．．今週はﾃﾞｽｸﾜｰｸに
追われまくって時間が経つのあっちゅう間なんですけど(ﾟΩﾟ;)今日も午後は
ほぼPCに向かってﾊﾟﾁｸﾘ、ﾊﾟﾁｸﾘを繰り返しておりました．．．やはりﾏﾝﾊﾟﾜｰ
には限界があるのだよ（ｉДｉ）まぁ、血圧に刺激を与えない程度に電子機器
と戦いたいと思います！
さてさて、昨日から夜の過ごし方はDVDを観ながら過ごす事にしました！！
映画って観てて面白いし、時間経つのもあっちゅう間．．．しかも過ぎ去った
時間が無駄な時間ではない、充実した時間となりますからね(o^-')b
昨日観たのが上の写真．．．ﾆｺﾗｽ・ｹｲｼﾞ主演の｢DRIVE ANGRY｣って映画
で御座います。内容は観てからのお楽しみって事で．．．ﾅｲｼｮ(・_・;)
んで、本日の夜のお供は個人的にも大好きな｢ﾄﾗﾝｽﾌｫｰﾏｰ ﾀﾞｰｸｻｲﾄﾞ・ﾑｰﾝ｣
．．．｢ﾄﾗﾝｽﾌｫｰﾏｰ｣は全作大好きっす！男の子なら誰しも好きなはずです。
子どもの頃はｱﾆﾒも観てたしねぇ～．．．ｳﾁの車のﾄﾗﾝｽﾌｫｰﾑしてくれんもん
かいね゛(｀ヘ´#)実は夜中にしてたりして．．．まぁ、有り得ないけど．．．憧れ！
映画って本当に良いですよね。最近はあんま映画館とか行かなくなったけど、
これは映画館で観なきゃ駄目って作品とかありますからね！
｢ﾐｯｼｮﾝｲﾝﾎﾟｯｼﾌﾞﾙ｣は出来たら映画館で観たいとです．．．嫁ちゃんに相談し
てみましょう(･Θ･;)．．．バァイ
今日のLunch．．．
皆さん、こんにちは！今日もあっちゅう間にお時間過ぎちゃいました．．．ち
なみに今日はJなCの拡大資料を委員会ﾒﾝﾊﾞｰへ持って渡す予定にしてい
たんですけど、やっぱり予定通りに事は進みません(・_・;)明日出来る範囲
で頑張っちゃいましょう！
今日は．．．今日は我慢出来ずに｢ﾆｭｰよこはま｣へちゃんぽんの出前を頼
んでしまいました（ｉДｉ）本当なら、ら～めん食いたいんだけど．．．野菜が
いっぱい摂れるちゃんぽんに落ち着きました(o^-')b
何だかすっごい高血圧の原因をら～めんのせいにしている様なんですが、
そうとも限らないんですよね．．．まぁ一つのﾌｧｸﾀｰ(要因)として考えている
のです。だから、たまぁ～に一杯食べるくらいは全然OKなのです(・ω・)/
やっぱ一番の原因は塩分摂り過ぎ、間食し過ぎが原因でしょう．．．だもん
でここ数日は間食しとりません！この年末までに食生活をどう変えて行け
るかが肝心と思われまぁ～す(・ω・)/．．．そんな矢先にｶﾞｯﾂﾘちゃんぽんっ
てな訳ですたい！．．．バァイ
最後の例会．．．
皆さん、お早う御座います！昨日はちょっと遅くまで飲んじゃったんですが、
今日は割かし目覚めがよぉ～ござんした(o^-')b特にお酒が残ってる訳でも
なく．．．う～ん、やっぱ高血圧気にする様になってから色々と生活に変化
が出てきたみたい．．．来年は体改善の一年にしたいもんです(^ε^)♪
さてと、昨日は18時半よりJなCの12月例会がﾎﾃﾙﾆｭｰ長崎にて開催されま
した。第59年度としては最後の例会．．．予定者段階から約1年半ですか、
長い様で終わってみればあっちゅう間やったですね！まぁ今月22日に残さ
れた｢卒業式｣｢送る夕べ｣で終了となります(・ω・)/ﾜｰｲ！
昨日の例会は初っ端の理事長挨拶にて、感極まった理事長の涙．．．と
ても素晴らしい挨拶だったと思います！一委員会ごとへの御礼の言葉、
本当に一年を通してやって来たからこその涙だったのでは．．．いやはや
感動しました（ｉДｉ）
最後の例会やったもんで、登壇される方々のお話ちょい長め．．．これも
辛抱ですたいっ！第59年度としての役目が終わりに向かう中、第60年度
が動き出します．．．来年は60周年と言う節目の時。これまで培って来た
経験を活かしつつ頑張りたいと思うのでした(ﾟΩﾟ;)
例会後は本年度最後の青少年育成委員会として皆で焼肉食いに．．．
全員参加の夢は叶いませんでしたけどね゛(｀ヘ´#)ｸﾔｼｲ！鍛冶屋町の
ご近所にある｢太平楽｣ってお店．．．実は初めて行ったのです。お値段の
割にはなかなか良いお店でした！二次会まで流れてから昨日のﾐｯｼｮﾝは
終了です．．．いやぁ～、委員長って役職を担ってから何だかんだで頑張
って来ましたが、大変やったなぁ～．．．本当によか委員会ﾒﾝﾊﾞｰに恵ま
れて幸せでした(o^-')bこれからもたまに集まってﾜｲﾜｲ言える仲間で居れ
る様にしたいと思います！
第59年度青少年育成委員会の皆様、本当に有難う御座いましたm(_ _ )m
．．．感謝！．．．バァイ
今日のLunch．．．
皆さん、こんにちは！久しくご無沙汰しておりました．．．ちこっとだけﾊﾞﾀﾊﾞﾀ
しておりまして、これから年末に向けてもっとﾊﾞﾀﾊﾞﾀすっとやろうなぁ～と思
いながら毎日過ごしておりました(o^-')b
最近は血圧が高いことばかりを気にして、思い切った行動が出来ずにいる
訳です．．．何か血圧高めですねって言われて以降、洗脳されたのか頭痛
がする感じに悩まされます(・_・;)診断して頂いたお医者様にﾏｲﾝﾄﾞｺﾝﾄﾛｰﾙさ
れちゃったんですけど゛(｀ヘ´#)ﾑｷｯ！まぁ、表向きは全然元気なんですが、
｢高血圧宣言｣されてから大好物である｢ら～めん｣を食べていません．．．食
生活の改善も大事と言われ、ｳｫｰｷﾝｸﾞもした方が良いですよ！と言われる
始末（ｉДｉ）まだ今年は飲み会が続く様ですが、断れる所は断って、まずは
自分の体の事を大事にしたいと思っとる訳ですたい(^ε^)♪
今日の昼飯は浜屋百貨店の地下にある｢中華惣菜 龍菜｣のお弁当で御座い
ます．．．海老入り炒飯にｶﾆあんかけ焼そば、真ん中はよぉ～分かりません。
この弁当が体に良いか、悪いかなんて分かりませんが、毎日ら～めん食うの
に比べれば全然良いでしょう！あぁ～でも、ら～めん食いたいなぁ～((ﾟmﾟ;)
今日は18時半からJなCの本年度最後の12月例会、その後は｢太平楽｣って
お店で懇親会．．．懇親会は21時半くらいかな？今からそこまでは間食しない
様に頑張るのです！出来る所から徐々に改善せんば．．．この若さで死んで
られません(Ｔ▽Ｔ;)．．．バァイ
今日のLunch．．．
皆さん、こんにちは！今日の長崎はﾒｯｻ寒いとですけど．．．うぅ～(・_・;)ﾌﾞﾙ
突然こげな寒い日が来ると体の節々がいとぉ～てたまらんです！いやいや
そいにしても今日は寒いね．．．長崎でこんくらいだから、北の方はもっと
しばれるんやないでしょうかいΣ(ﾟдﾟ;)あぁ～暑いのは嫌やし、寒いのも嫌
やって．．．人間はわがままです（ｉДｉ）
今日は久しぶり｢ﾆｭｰよこはま｣に昼飯を注文しました。頼んだのは野菜が
沢山摂れる五目そば．．．お味もさっぱりしていて体によさげなの(o^-')b
まぁ配達料も入れて750円とちと高めけど、たまには良いよね！ここ最近は
体の事ばっか気遣っていましたから．．．今も17時になろうかとしています
が、もちろん間食はしておりません(ﾟΩﾟ;)出来る所から改善をして行く様に
心掛けている訳ですね！いつまで継続出来るか分かりませんが、頑張って
やってみるのみです(・ω・)/
ちなみに今日は18時半よりJなCの今年最後の理事会．．．終わってから
忘年会！食い過ぎ君、飲み過ぎ君には注意しましょう(・_・;)．．．バァイ