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2月16日
寒天の日
2005(平成17)年2月16日、
NHKテレビ番組ためしてガッテンで
寒天が取り上げられたのを機に
寒天が大ブームとなったことにちなんで、
日本有数の寒天産地でもある
長野県茅野商工会議所
長野県寒天加工業協同組合
などが放送日となった
2月16日に記念日を制定しております。
同番組にて寒天は
食物繊維が約80％以上と豊富
お腹にたまりやすい
血糖値の上昇を緩やかにする
血圧を下げる効果も期待できる
など、
食べ合わせや食べ方によっては
ダイエットや健康面での効果が
期待できる食物として紹介されました。
ジャケット：エムズグレイシー
ブラウス：エムズグレイシー
水玉パンツ&スカート
トップスはアレンジして
カジュアルコーデにも
キレイ目コーデにも
できますね😃
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
今日のおにぎり
2月16日
コーンとチーズと大葉のおにぎり
材料
ご飯
冷凍コーン
プロセスチーズ
大葉
作り方
①プロセスチーズは1cmの角切りにし、
大葉は千切りにする
②コーンは解凍する
③ご飯とすべての材料を
混ぜ合わせておにぎりにする
2月17日
鮭フレークと大葉のマヨたぬきおにぎり
材料
ご飯
鮭フレーク
大葉
天かす
めんつゆ
マヨネーズ
作り方
①大葉は千切りにし、天かすに
めんつゆをかけておく
②ご飯とすべての材料を
混ぜ合わせておにぎりにする
★★★
アピタ刈谷店2階
オリビア