明けまして
おめでとうございます
1月3日
ひとみの日
眼鏡・コンタクトレンズ業界が
【ひ(1)とみ(3)】の語呂合わせにちなんで
1月3日に記念日を制定しております。
近年ではカラーコンタクトなどが
手軽に購入出来ることから、
若い世代を中心に利用者も
増えている一方で
間違った使い方をしている人や、
品質の悪いカラーコンタクトレンズが
出回っていることなどから、
目に関するトラブルも増加傾向にあります。
そのため、コンタクトレンズの
正しい使い方や眼鏡のケア方法などを
改めて再確認して瞳を大事にしていく
ことが提唱されております。











今日のおにぎり
炒り卵のお吸い物のおにぎり
材料
ご飯
永谷園「松茸の味お吸い物」
卵
砂糖
作り方
①卵に砂糖を加えて炒り卵を作る
②ご飯とすべての材料を
混ぜ合わせておにぎりにする
1月4日
豆腐カルボナーラ風おにぎり
材料
ご飯
ベーコン
木綿豆腐
卵 / 砂糖
パンメザンチーズ
塩こしょう
作り方
①ベーコンをカットし、フライパンで炒める
②砂糖を混ぜた卵液と、水切りした
木綿豆腐をフライパンで炒め、
パンメザンチーズと塩こしょうで
味付けする
③ご飯とすべての材料を
混ぜ合わせておにぎりにする
★★★
アピタ刈谷店2階
オリビア