入院して会社を１週間休んでいました。
明日から（正確にいえば今日、水曜日）から
働きます。
緊張からなのか不安があるからなのか解らないけれど
体調が昼から悪いです。
だからとても不安です。
話は変わるけど
最近調子が悪くて病院に行くことが増えました。
病気的にはいつも大したことはないけれど
病院行って先生に言われることは
あなたストレスか疲れかたまってない？
って聞かれます。
私は皆一つや二つあるからまぁ多少あると
答えるけれど。
私の場合あんまりストレスがたまってても
自分自身気づきにくいタイプのようです。
ストレスと上手につきあわなきゃなぁって
最近思います。
なんか病院ばかり行ってて最近は自分で
嫌になってきたんでね
アメブロにはなるだけ本音を書くブログとして活用している。
明るい話題よりも、どちらかと言えば悩みだったりちょっとネガティブな内容
が多いと思う。
例えばfacebookやmixiは知り合いが多すぎてなかなか悩みとかって書けないし、
言えない部分が多いしリア充の部分を投稿する傾向にあるだろうから。
アメブロには知り合いがいないし…私が誰かもたぶん特定されることも
あまりないだろうから…（事件とか起こさない限り）
外部の方は私のブログを見て暗い気持ちにさせてしまってる部分も
あるだろうけれど書くことである程度自分の気持ちが整理されたり
落ち着く部分があるので活用させてもらってます。
最近思うのは、ストレスと上手につきあうことって難しいなぁっと思います。
自分ではあんまりストレスがたまってるって気づいてないことが多くて（笑）
結構、体に地味に体調に表れてることが多いです。
胃腸炎とか派手な感じじゃなくって地味～～な感じで。
右手の薬指にだけ汗疱状湿疹（かんぽうじょうしっしん）やアトピーが出来たり
休日は決まって頭痛のオンパレードだし。
病院行ってもストレスからで、環境を変えるとか上手なストレス解消できるようにって
言われるんですけど、簡単にできることじゃないなぁって最近は思ってます。
ストレスの原因は多少はわかってるけどさ…
実は話をするのが苦手です。
相手の話を聞くのはいいんだけど。
いっつも相手にしゃべってもらうって悪い気がするので
自分も話が出来るようになりたいけど
職場の人たちと何を話したらいいかいっつも
悩みます。
仕事の話とかなら話出来るんだけど…
それ以外の話って何を話せばいいんだか…
どうしたらしゃべれるようになるんだろう。
