相変わらず淡々とダイエットと自己流タイミング法を続けて成果が出ておりませんこんにちは
最近はもうとにもかくにも仕事が忙しくげろげろしている次第でしたが、なんかもうセーブしないと妊活ところでは無いと察したところです。
時短なのに◯◯地方の垣根を越えて日帰り出張させられるのが厳しすぎます。
10月には新しい人の補充が入るらしいので、そこでもうなんとか仕事量を減らして貰えるように交渉したい所存です。
ダイエットに関してはもう分かりやすく夕飯の炭水化物を抜いています。
バランスを取ろうとか、ご飯100gまでとか色々調整してましたが、とにかく絶対量を減らすのが1番。
あとは白米が無い＝濃い味付けのものを作らない食べないなので、水分もぬけてるきがします。
まあ、現状のままもし妊娠できたとして、妊娠高血圧まっしぐらしそうだったので、塩分少ない食に慣れていくのはいいことだとか思いつつ今日もとりあえず仕事に行く所存です。
と、特に何も進行してなくてあれですが、生きているよーということで更新して終わります。