早いもので禁煙２ヶ月たちました！
お金もだいぶ貯まりました！
吸いたくてイライラするって気持ちも全然なかったです(*´∀｀)
だけど、私の場合自力で禁煙したのではなく
禁煙外来に行って薬を処方してもらって禁煙することができました。
禁煙始めの一週間は何をすればいいのか本当にわからないし、離脱症状なのか眠気がすごいし
色々あったけど、今は、掃除やマッサージ
筋トレ半身浴パックなどに夢中です。
そして今、２年ぶりに好きな人ができて、
その人と話したりLINEしたりカラオケや飲みに行ったりして、おしゃれしたりするのがとっても楽しいです。もっと綺麗になりたい、頑張ろう！って思えます。
禁煙したい方、タバコがないとストレスたまるから無理と思うかもしれませんが、タバコ吸わないほうがストレスは感じないと思います。
毎日のタバコ代、咳、匂い、息切れ、肌荒れ
なくなります。タバコの代用品もたくさんあります。きっとやめれます(〃^ー^〃)