おぃしかった(∩ω∩)/☆

今日のごはん


☆今日のメニュー☆

●鶏だんごﾄ里芋のとろとろｽｰﾌﾟ


●ギョウザ

●ひじき

●きんぴらごぼう



でぇ～す

もちろんｽｰﾌﾟには､生姜を入れて今日も冷え症対策しました



☆ごちそうさまでした☆

今日も､､､

お昼だぁ


今日もウォーキングｽﾙぞぉo(^-^)o


いつﾏﾃﾞ続くかﾜｶﾝﾅｲけど頑張るぞぉ

うまｼｯｯｯ♪

The五目親子丼



お野菜ぃ～ｯぱい入れて☆

冷え症の私の正義のみかたｼﾞﾝｼﾞｬｰ君を隠し味





ﾁｮｲきつめだったｶｼﾗ



美味しくいただいちゃいました

ごちそうさまでした