折井理子のKEEP ON SINGIN'☆

折井理子のKEEP ON SINGIN'☆

ミュージカル女優 折井理子のブログ。3児の母。19年間毎日ブログ更新中!舞台出演情報、子育ての日々、女優として母としての「今」を綴っています!


こんばんは。


さて、今日は、中野区観光協会でお世話になっている、


沙央くらまさんからのご縁で、こちらにお邪魔して参りました。


東中野の松本湯さんと、エルリスさんのコラボ、


「エルリスの湯」!!


エルリスさんという会社さんが、



松本湯さんをジャックして、中が黄色になっておりました。


ビタミンCが1000入ってるってすごいらしい。


飲むC、浸かるC、塗るC!




↓浸かるCの実践。


ビタミンCたっぷりの入浴剤。


ものすごくいい香りでした。


新鮮なゆずみたいな。


観光大使女子との写真などまた載せます!


こちらの記事がものすごく分かりやすかったので、載せてみる。


すごく効きそうなパックと、美容液。


↓ガチャガチャもあって、ハズレなしだった!


最高は、1年分のビタミンC!!

↓ビタミンC炭酸水、おいしかった!

↓お風呂場のシャンプーリンスも、特別で、とっても効き目がありそうでした。


美容に特化してる!

また明日詳しく載せますが、取り急ぎ、


9/9まで、エルリスの湯やってて、通常のお値段で入れて、お得にさらに綺麗になれるということです!


ガチャガチャやったら、3位でも、逆に入湯料より高いもの当たる、的な。


14:00〜24:00の営業時間のようです。


リポソーマルVCショットという、飲むC、とっても美味しくて、1日1本水に溶かして飲んでみようかなと思いました。


肌だけじゃなくて疲れにも効くらしいし、美容に疎い私でも、こりゃ凄いやと思う説明を聞いてきました。


水溶性で、割と排出されちゃいやすいビタミンCだけど、体に吸収されやすい加工がしてあって、排出されないで体内でいい仕事してくれるらしい。


味変できるようにいろんな味もあるみたいで、


美白にもかなり効くみたいです。


正直、3人ワンオペ子育て大変で日焼け止めとか塗ってないので、美容以前の問題なんだけど、


それでも手軽にビタミンC1000を水に溶かして毎日美味しく飲んでたら綺麗になれたら最高だなと


期待をしております。


説明して頂くなかで、わーこれも試してみたいなと思うものがいっぱいあったので、


これからもチェックしていこうと思ったのでした。


お近くの方はぜひ松本湯さんに!


松本湯もかなり歴史のある、有名な銭湯です!



そして夜は、これまた中野区の西武信金さんの集まりに行って参りました。


ものすごい出会いをいっぱいできて、中野区の今後にワクワクした夜でした。


ではまた明日!



こんばんは。


さてさて、夏休み明けて、早起きにヒィヒィ言いながら頑張ってます。


ちっちゃい人たちも頑張ってます。


ちっちゃい人1は、外ではかなりやんちゃだと思いますが、


家では、実に面倒見のいいお姉ちゃんをやってくれてて、


さっきも3が、寝起きで泣いてお風呂入りたくない時、


「じゃあ、ママが3を抱っこしながら洗うの大変だから私がやるよ」


と、弟の頭を洗ってくれて、自分のことは自分で洗ってくれて、本当に助かりました。


自由研究の発表も頑張れたみたいで、よかったです。


ちっちゃい人3もなかなか偉くて、


昨日、一旦ゴミだけ捨てにいきたくて、ものの3分くらいなんだけど、


連れて行くか迷って、ご機嫌だったので、


「にいにと遊んで待っててくれる?」と言うと


「あーい!」と手を挙げて返事をしてくれました。


2に聞くと、「3と待ってるよ!」とおもちゃで3と遊び始めてくれたので


2人で3分お留守番してもらって、


帰ってきたら、2人とも楽しそうにしてて、すごい!と思いました。


大丈夫だった?と聞くと、3は「あーい!」と言ってました。


2も、面倒見よいです。


が、男女差と年齢差があるので、やっぱり1の方が細かく気づきがある感じ。


あとよく食べる。



ところで、お気に入りのコンビニで見つけた!


モッチュ!!


もも味!


本当はね、さくらんぼ味にハマったんだけどね


ももモッチュもおいしいっす。


さくらんぼ味はもう出会えないのだろうか。


とりあえず1年待ち続けよう。



そんなわけで、また明日!


おやすみなさい☆


こんばんは。


載せるほどのものでもないのだが、揚げ物を久々に家で作ってみました。


今日は、ちっちゃい人1の始業式で、そしてちっちゃい人2と3の保育園での防災引き取り訓練。


という、なんともばたついた1日でした。


2が、保育園からナスを持って帰ってきてくれて、


2は、ナスを食べないので、自分が生涯で食べた麻婆茄子とか辛い系以外で、1番美味しかったナス料理を思い出したところ、


唐揚げだ、と。


リュウジさんのレシピで、唐揚げ作ったら激うまだったので、


食べなさいと言ったら、んー、と1口かじって、いらないと言ったので、


ありえなすぎて、アリアナグランデになるかと思いました。


ちなみに舞茸でも作ってみて、どっちも本当に美味しかったです。


1と3が、よく食べました。


で、舞茸にした途端、2がやってきて食べて、美味しいと言ってバクバク食べてました。


そんなわけで、今日から早起き、毎日早起き、明日も早起き!


頑張りますー!


おやすみなさい!


こんばんは。


さて、明日からいよいよ、ちっちゃい人1の2学期が始まります!!


早起きしないといけない。


宿題は、最後にばばば!とかいうこともなく、コンスタントにやってきたので、焦ることもなく、


あとは明日起きられるかどうか笑


明日はちっちゃい人2と3は、防災の日、引き取り訓練があったりして、


早速、9月入って早々バタバタとしそうです。


昨日、マクベスの帰りに花火大会に行った時の写真。




綺麗だなあ。


夏の思い出ラスト。


となりました。


ではまた明日!


おやすみなさい☆


こんばんは。


さて本日は三越劇場にて、マクベス観劇してまいりました。


横内正さん85歳で演じるマクベス、ギネス認定!という舞台。


ちっちゃい人1と行ったのですが、さすがにシェイクスピアはまだ早いよなと思っていたので、


本で予習してから行ったのですが、内容もちゃんと追えてて、静かに観ることができて、


マクダフの家族がマクベスに皆殺しにされた時は、可哀想許せない!と言っていました。


そして、その怒りをもってして、最後の戦いのシーンは、


「よし、あとはマクベスだけだ!」と、つぶやいておりました。


母も私も、松村雄基さんのファンなのですが、


1も「マクダフかっこいい!」と言っており、血は争えないわね、と思いました笑。


横内さんは85歳とは思えないセリフの言い回しで、安心感がありました。


妙齢の、いわゆる、イケオジ達がたくさん出演されている舞台で、なんだか珍しい。


若手がいっぱい出てる舞台はよくあれど、大御所がこんなに出てて、すごいと思ったりしました。



今日は、なんと、バックステージツアーというものがあり、参加させていただいてきました。


舞台好きな人から、建築物が好きな人も参加していたみたい。


なんと三越劇場は、来年で100歳になるそうです。


様々な世の中の混乱を、ギリギリの所をくぐり抜けてきて、何か宿っているに違いないとのことでした。


国の重要文化財に指定されているそうで、興味深かったのが、搬入搬出の時、何か傷つけてしまったとしても、


重要文化財に指定されているから、勝手に直すことができないと。


面白いなぁと思いました。


まさに帝国劇場も今建て替え中ですが、そのことも、歴史的なことなんだよなぁと改めて思いました。


説明を聞きながら、バックステージツアーの写真はSNS OKとのことで、色々撮ってみた。




演者さんも一緒に回ってくださって、1はとても嬉しそうでした。


色々説明してくださった、支配人のさいきさん。

三越の前身、越後屋のお話からしてくださいました。


帰りにジュース屋さんで、全部飲みたい!と言ってお店の方に笑って頂き

スイカとメロンを半分こ。


夏の最後に楽しい思い出が作れました。



2は、置いてかれたのが悔しくて、我慢しながら怒ってましたので、


いずれ、2人でどこかへ出かけようと思いました。


そうなると3も可哀想なので、これまたどこかへ行こうと思いました。



帰りに公園で花火大会に参加してきました。


それではそんなわけで、また明日!


こんばんは。


さて、今日はちっちゃい人たちは朝から頑張って、


夕方から、中野の小学校へ。


夏祭りをやってて、お友達に誘っていただいたのです。


行ってみると、中野区観光協会で出会った方がPTAでがっつり働いていたり、


中野区のご縁を感じました。


そして、花火素晴らしかったです。


打越太鼓と、花火のコラボ。


なかなか見られるものじゃない!と感動しました。


アートな夜でした。


手持ち花火も配ってくださって、みんなでやりました。


夏休みの最後に大好きなお友達に会えて


私も大変嬉しかったです!


ではまた明日☆


こんばんは。


もう夏休みも終わりに近づき、何が怖いって、


毎朝早起きに戻れるか心配です。


ぅー。


今日は、キッズミュージカルスクールの講師の日でした。


夏休みの子もまだ多くて、新曲を練習したりもしつつ


本当に歌や踊りが大好きな子達なんだなぁと、みんなの意欲に感動しました。


年齢もあるのだけど、プロのミュージカル界を見ても思うんだけど、


やっぱり、女子の頭の回転の速さってすごいよなぁと思いました。


来週はきっとみんな戻ってきてくれるから、さらに頑張りますー!


仙台の空は広くて綺麗だったー。


ではまた明日!


こんばんは。


今日はなんだかとても涼しくて過ごしやすい1日でした。


今日は、カラオケを作ったり、台本を作ったり、いろいろしておりました。


3人とも元気で、ちっちゃい人3の熱が誰にも伝播しなかったことに感動しております。


上2人が大きくなったんだなぁ、免疫力万歳、と思っています。



それはさておき、この本がちっちゃい人たちのお気に入りです。

「おじいちゃんがおばけになったわけ」。


というのも、これを音読するのは私の役目なのですが、


ラストスパートのシーンで、100%号泣してしまうので、その号泣しながら読む私を見たいらしくて、


図書館で見つけると、「これ借りたい!読みたいんだもん!」と言って持ってきます。


これ、どうしても泣かないで読むことができない。


もう内容も分かっているのになぜなのだろう。


皆様、音読してみてほしいです。


おじいちゃんになったこともないのに、不思議笑。


とても素敵な絵本です。


これ音読すると、疲れちゃう笑。



そんなわけでまた明日!


おやすみなさい☆



こんばんは。


さて、ちっちゃい人1と2を連れて、今日は予約しておいた、アート体験へ。


今日はこちらの左のわくわくアートの方!


シャボン玉とんだ、の回でした。


実際にシャボン玉を飛ばしてみて、それを、各々作ってみたそうです。


綺麗!


今日は中野ゼロの2階のアトリエDONGURI開催されていました。


お土産にシャボン玉セット頂き、早速やる2人。


とりあえず、ちっちゃい人3の発熱が上2人、そして私に連鎖してなくてよかった。


と安心しつつ、もう安心して良いのか?これで今夜何か起きたらどうする?などと少しビクビクしています。


が、多分大丈夫。



ちっちゃい人1は、プールの振替で、今日もテストでした。


日曜に合格したのに、今日も合格した!奇跡!


がんばれー!


と思っています!



ではまた明日!


おやすみなさい☆


こんばんは。


本日もちっちゃい人3と過ごしました。


お昼はもうすっかり元気で遊び倒してましたが、


上2人お迎え行って夕方になるとなんかまたちょっと疲れたような顔してました。


今日は主人の誕生日、おめでとう!!


中野の美しい夕日の写真と共に。


色々頑張って欲しいです。


もう毎日のこの暑さで、バテバテです。



あ、中野ブロードウェイ!


朝ちょうどシャトレーゼでシュークリーム買ったんですよ。


あのへん最近質屋さん多いなぁ、そして厳重だなぁ、そんなに厳重にする必要あるの?


と思ってたら、やっぱりあるんですねぇ。


シャッター閉めて営業したりしてるところもあるから。


すごい怖いねぇ。


では明日も気をつけながら。


おやすみなさい!