８日目！

昨日の日記のタイトルに８日目って書いとったけど、今日が８日目やん！

もう勉強でのストレスにやられてまつね。。
でも明日で終わりっ！解放されるっ！
今日は集中力散漫でだらだら１日過ごしちった。(･ω･`)
自己嫌悪でスイーツ食べすぎるっていう。。しかもそっからお昼寝してしまうっていう。。
だめだめな日(･ω･`)

昼と夜はいつも通りの自炊メニュー、朝はフルーツ、間食はワッフル５ことさつまいものケーキ(／_＼;)

３日分のおやつ買ったつもりが、１日で全部たいらげちゃうという＼(^o^)／

まだまだ自分に甘いですな。もぅ激甘ッ☆

テスト期間やからって言い訳にしてきたけど、明日でテストから解放されるし厳しめでがんばろっ！

さて、今夜は長い。。
勉強でまだまだまだ眠れまてんっ！

７日目☆ 暴食♪

今朝もバイトだったのだけれど、今日は忙しすぎた＆疲れすぎた。。

そして夜食べすぎた＼(^o^)／

作る体力もなくて色々スーパーで出来合いのもの買ってきて、わらびもちもおにぎりせんべいも天津飯もオロナミンＣ２本も‥

昼もがっつり昨日と似たようなフライも肉も食べたのに！

詳しく書き出すのも嫌なくらい←ｗｗ

自分のダイエットノートらしきものにはちゃんと書いとるんやけどもｗ

スタバ行ってティーラテとケーキまで食ったし！！
←もはや言葉遣いまで悪い(･ω･`)

でも！
明日ちゃんと調整する◎

明日～が続くと溜まりすぎて太るから (いつもそんなんで太ってゆくよ。)
明日はまだ勉強せんなんけど スタバお休みにしておうちで勉強ー！もしくは学校で！

そーいや今日は体重、ウエストからバスト二の腕太ももふくらはぎとか至るところのサイズちゃんとはかった♪
あ、食べすぎーてなる前の朝にね。笑

週１くらいでサイズはかってこー♪

水着まであと３週間切った！体型改善がんばろっ


たまには暴食したっていいじゃない。だって人間だもの。

‥っていう思想がダイエットを阻むってことに気付いたつい最近。
そもそも｢たまに｣じゃないのが問題なんよね！笑
そりゃ独り身だから友達とバイキングや飲みの予定もあるさ
それでも細い子は細いもんねっ
でもやっぱり細い子はその回数少なかったり、飲み会・バイキングでも食べる量少なかったりヘルシーなん選んで食べてる！
私はその横で モッタイナイ て思ってぱくぱくたいらげるんやから＼(^o^)／
次の飲み(あさってや☆)では細い子と同じもの・同じ量食べてみよう←密かに なんか勉強なるかも♪

相変わらず人に読んでもらうための日記てゆ-よりは
ひとりごとな感じで
今日も終わりたいと思います！

こんなん書きながら
半身浴なうｗ

ばいちゃ

６日目☆ スタバ♪

ダイエット日記も明日で１週間！
よく頑張った私！

しかし今日はよく食べた！頑張ってない私！

明日から調整しよう☆
８月んなるしっ(*ノ∀`*)←関係ない


朝 バナナ1本

昼 キャベツ、春雨、高野豆腐、コロッケ、メンチカツ半分、味噌汁(ふと葱)、ごはん茶碗半分くらい
ちなみにバイトの賄い★

夕方～ ＠スタバ
ほうじ茶ティーラテS、レモンケーキ、フィローネてりやきチキン、チェリーパイ

勉強しにスタバ行ったんやけど、いっぱい食べてもた＼(^o^)／

明日もきっと勉強しに行くけど、ラテオンリーにしてみよっかな☆
スイーツなくても 勉強はできる！ はず

今日のバイトも万歩計つけてみた 2万歩歩いたよん(･∀･)
明日もバイトやしゆっくり休も！

そーいやウエスト減ったん バイトのスカートのウエストに余裕が‥
体重は最近停滞んぐやけど、ウエストは減ってたよ-地味に10日で４センチちょい減ってんよ！ 頑張った
やし来週には体重も落ちるやろ◎
なんて楽観


てか気づいたらね、、毎日スイーツ食べてる！←
しかもけっこうな量。。

やし、８月は

★スイーツは１日１こにする！
★２日に１回程度に！

人付き合いとか友達と食べるときはしゃーないしおいしく食べよ
一人の時は食べないようにしよう！

てか上の★を守ればスイーツ食べる量３分の１くらいになる気がする！！ 66パーセントオフてｗｗｗ
こりゃ痩せますなっ(*´ω`*)

８月３日にはテストも終わるし、ストレスによるスイーツもなくなるはずだ
スタバ的生活もあと２日‥！
食べたいスイーツ今日で全部制覇したし←ｗ
もういいんだ♪
洋梨のシブーストとチェリーパイがまいふぇいばりっつ


スタバのおかげでゴキゲンな７月最終日でしたっ(*ノ∀`*)ぐんない★.*