今日のさいサラ０２１２

白菜の浅漬け

　新鮮な白菜を水洗いし適当なサイズに切る。

　切った白菜に塩と鷹の爪を加えて密封し半日置いて完成。

今日のうおさら０２０８

イカ焼き

　新鮮なイカを用意し内臓、足を取り外す。

　醤油を全体に塗り網焼きする。

　こんがり焼き色がついたらできあがり。