何か小さい目標立てて少しずつ達成していきたい たとえば今日はこの1ヶ所を片づける ここの復習をするとかさ あ、けど次の日までにやっていかないと いけないことはもちろんやるよ。 けどそれに+あと1つをつけるだけで 365日だから365回も目標を達成したことになる 頑張れそうこれなら