愛される私になる!川崎駅前のベリーダンススクール「Oriental Venus」の女神日記


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ネガティブに陥ってる時の対処法

 心も身体も美しくなりたいあなたを応援するオリエンタルダンサーのKANAKOですドキドキ
 

ブログをしばらくお休みしてましたアセアセ
先週からベトナムフェスに出演し、今週帰ってきたばかり。そして、まだ本調子ではない私。


今回もたっくさん貴重な経験をさせていただきましたドキドキが、やっぱりすっごくハードな疲労と共に帰ってきました笑い泣き
(ベトナム話は元気な時にまたグッド!)


日本行きの飛行機に搭乗直前↓疲労マックス汗

ベトナムにいる時から、ホテルの乾燥にやられてノドがおかしかったのですが汗帰ってきた日にそのままスタジオレッスン4本、次の日も朝から2本と、、、疲れが抜けないまま、、、案の定の風邪ゲホゲホ



そしてそれと共に発症するネガティブモードダウン



最強前向きな私がアップ体調不良の時には大抵陥るネガティブモードダウン


だから私がネガティブな思考に陥ったなら、単純に私は身体的に疲れてるんだなってサインに気づくようになりした。
(仕事ですら好きなことをやっているだけに、身体的に負担になったり、やりすぎてるのもあんまり気にならなかったりするからおーっ!)



あなたもネガティブに陥ってるなら、それってただの身体の疲れから来てるかも。


こんな時に限って、問題を解決しようとか思い悩んで何かアクションを起こそうとするんだけど、きっと悪循環ドクロ



とにかく休もう!寝よう!


私の戒めでもありますあせるさっさと寝ますzzz




いよいよ始動!OVモロッコツアー

心も身体も美しくなりたいあなたを応援するオリエンタルダンサーのKANAKOですドキドキ


🇲🇦モロッコ好きの皆様〜!🇲🇦


昨年、フェイスブックでもお伝えしましたが、来年Oriental Venus修学旅行と題して、モロッコ旅に出かけようと企画しております✈️



モロッコに興味はあったけど、なかなかチャンスがなかったり、いつか行きたいな〜と思っていた皆さん‼️



ぜひ私達と一緒に行きませんか?OVの生徒さんはもちろんですが、
御家族連れ、お友達、お一人様でのご参加も大歓迎です。





🍀日程🍀
2020.3/20〜3/29
(3/20日本発、3/29日本着)
前後の延長等もご相談くださいませグッド!



❤️観光予定❤️

✨首都ラバト、旧市街と新市街を観光

✨マラケシュ、フナ広場でお買い物三昧

✨シャウエン、ブルーの街を散策

✨フェズ、モロッコの古都を探検



↑マラケシュ、フナ広場を見ながらディナージュース


などなどを楽しむことができますラブ
さらに、スケジュール内でワークショップとハフラも予定しておりますドキドキ

↑友情出演T爆笑


ご興味のある方、参加をご検討されたい方はこの企画のためのグループを作成し、最新の情報を発信していきますのでお気軽にご連絡くださいませラブレター
みんなでワイワイ楽しい旅にしましょうねラブ
※なお個人旅行の一環であるため、フライトチケットの手配等はご自身でお願いしております。


待ってくれる人がいるモロッコ🇲🇦早くみんなに会いたいなおねがい






インストラクター養成コース卒業者の声

心も身体も美しくなりたいあなたを応援するオリエンタルダンサーのKANAKOですドキドキ


当スクールでは、ダンスが初めてのビギナーさんから、ショー出演などを目指す上級者、そして指導者になるためのインストラクター養成コースまで幅広く開講しておりますおねがい


1番最近のコースを修了されたMachikoさんよりステキなご感想をいただきましたドキドキ




全文はこちら下矢印

それでは改めて、当方のインストラクター養成コースをご紹介ニコニコ
 


実技はもちろんですが、
かなり長い時間をかけて座学でのレクチャーを行っております。一例として、



🌸歴史、文化、宗教的背景
🌸スタイルの違いにおける特徴
🌸それに伴う衣装、小道具について
🌸フォークロアについて
🌸アラビックリズム
🌸アラブの楽器、音楽の構成
🌸振付の作り方、表現の仕方などなど


ただ、踊る技術が優れている、
振付が作れるだけのインストラクターではなく、バックグラウンドにある基礎知識を徹底的に学び
深みのあるインストラクターを目指します✨



何より異国の文化に触れ、その土地のダンスを踊らせていただいてる者としてのリスペクトの思いから必ず外せない内容だと感じています。



そして、指導する立場としての指導の技術もお伝えしています。



○指導する前の下準備

○レッスン前、レッスン中、レッスン後それぞれの
→立ち振る舞い
→生徒さんへの声がけ
→説明の仕方などなど

他にもたくさんありますが、全てお伝えしております。



所属スクールはもちろん
カルチャースクール
スポーツクラブ
地域のサークル
デパートなどの単発イベント指導
テレビや雑誌での指導
個人レッスンなどなど


今は川崎スタジオのみですが、インストラクターデビューから数年間は
年間1000本以上の指導のレッスンを担当し、
年間10000人以上を指導してきた私だからお伝えできる内容だと自負しております。



ありとあらゆる
参加者の年代
指導する場所、
所要時間、
主催のニーズに柔軟に対応
レッスン構成、指導法、曲のチョイスなど何が適しているのか、いわゆるどれがうけるのか、反応がいいかとかこれはよくなかったなとか、現場で山ほど勉強させてもらいました照れ


あなたも大好きなオリエンタルダンスの真の指導者として、指導してみませんか?😊



インストラクターデビュー後は
お仕事のご紹介や、アフターフォローも
行なっております‼️


また既にインストラクターとして
活動されている方のワンランク上のレベルを
目指したい方も歓迎いたします💕


地方での開催もご相談くださいませ💌
本気の方が集まるならば、日本全国どこでもうかがいます!!


詳しくはこちらラブレター


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