元祖・毒素排泄サロンのオリエンタルタッチです（＾＾）
近頃ハイカラならぬビーポテ（ビール＆ポテト）のしすぎで
ポッコリお腹に悩むクルーNZです
この場でも宣言させていただきます
夏に向けてこっそりダイエットを再開します
Before写真をぱちり
くびれがなく、骨盤回りにぶあつ～いぴーまんにくが
まるで厚い脂肪のマットにくるまれたようです・・・
夏は露出が増える季節
クルーNZはがんばります
ひとーつ、夏までは揚げ物、洋菓子をセーブして脂質を取りすぎません
ふたーつ、夏までにがちがちに固まったぴーまんにくをもみほぐして体外に排泄します
みーっつ、お休みの日に運動やお風呂でしっかり汗をかく時間をもうけます
先日、友人の結婚式で地元に帰る機会があり
卒業生のよしみで大学生に混ざって久々のラクロスをしてきました
ラクロスは意外に激しいスポーツで一気に汗が吹きだしました
まるでオリエンタルタッチの発汗のときのように・・・
ラクロスはあみのついたスティックで小さなボールを操るのでお腹をひねる動きも多く・・・
な～～んと
お腹周りのしつこい脂肪マットがやわらかくなっている・・・
やはりダイエットには
汗をかくこと ≒ お風呂
≒ オリエンタルタッチの発汗
脂肪をやわらかくすること ≒ 有酸素運動、筋トレ
≒ オリエンタルタッチの強烈もみほぐし
が大事なんだな～と実感した出来事でした
それに加えて溜め込みすぎないように食事をコントロールするのも大事
もちろん自分の体をもみほぐすときはコレを使います
アドバンスドボディクリーム
ダイエットを始める方が多い今の時期は特に人気商品です
ぼこぼこセルライトに効果抜群なクリームで
即効性もあるので塗った翌日びっくり
リピートされる方も多いです
なんと、今月はこの大人気クリームが単品でも８％OFF
ほかのボディケア商品とセットだと１０％OFF
お得にご購入いただけます
ぜひぜひこの機会に一緒に夏ボディを準備しちゃいましょう
ブログランキングに参加中
応援クリックお願いします
応援クリックお願いします
