GW！！いつになく有意義な予定が沢山あってワクワクドキドキしてます( ´ ▽ ` )
突然ですがご案内です‼️
先日人生初の外ヨガをした気持ち良さをさらに味わいたく！！開催します！！ビーチサイドヨガ
気持ち良い空と風のもとで一緒にヨガをしてリフレッシュしませんか？？
ビーチサイドヨガ アジュール舞子にて
～サンセット 1日の感謝を太陽に～
5月17日（日）16:00-18:00
5月24日（日）16:00-18:00
女性のためのヨーガクラス
クラス内容：青空の下で肩や背中をしっかり伸ばしてストレッチ！
初心者にも取り組みやすい”太陽礼拝”という繰り返し同じ動作をするヨーガを行います。
途中にそれぞれ休憩しながらで大丈夫！！ご自身のペースで行っていきましょう！
対象年齢：15歳以上
（14歳以下の方は保護者の方同伴でお願いします）
インストラクター：ふみえ&おりえ
受講費：無料
定員10名/要予約
持ち物
動きやすい服装（日よけや、虫対策に長袖・長ズボンをおすすめします）
レジャーシート・ヨーガマット
タオル、バスタオル
飲み物
上着など（レッスン最後に横になって休む時間があります。汗がひいて冷えないように上着や少し厚手のバスタオルなどお持ちください）
アクセス
【電車でお越しの場合】
JR舞子駅から徒歩7分
山陽霞ヶ丘から徒歩5分
【車でお越しの場合】
徒歩1分の距離に有料駐車場があります
アジュール舞子のホームページは
※アジュール舞子のホームページに記載のあるビーチヨガとは異なるイベントです。
アジュール舞子へお問い合わせされませんようご注意ください。
その他
満腹での受講は好ましくありませんので、14時ころまでにお食事をすませてお越しください。
お問い合わせ・お申し込みはメールにて
kobe.yoga.study5639@gmail.com
ご希望の日程、お名前、お電話番号、レジャーシート・マットをご持参かどうかをメールください
マットをお持ちでない方はこちらで用意します。
待ち合わせ場所・こちらの電話番号を添えて3日以内にご返信します。
こちらのアドレスを受信許可設定しておいてくださるようお願いします。
