feelcycle 19回目

今日はなかなか朝起きなかったのと、1本だけの気分だったのでRYOさんのBB1-7だけにしました。

これがよかったのか、もう全然疲れない

いつもどのレッスンでもだいたいダンベルの後疲れちゃうんだけど今日はいけるいける！ノリノリ

最後のrunも行ける行ける

楽しかったー

終わった後、本当やばいくらい酸欠で息できなかった

体験の方も数名いたけど、大変そうだった

私あそこまでついていけなったってことなかった気がする

一応立ち漕ぎもやってたし、runはこげなかったけど

体力ついてきた気がする

でもRYOさんかわいいなぁ

明日はナツカさんと迷ってるけどBB1-5の2本の予定