４回のシリーズでお届けしている
日本オーソモレキュラー医学会会長
柳澤厚生先生へのインタビュー
３回目の今回は
日本におけるオーソモレキュラー栄養療法
についてです。
是非最後までご覧になって下さいね。
オーソモレキュラー栄養療法との出会い。
医学会を立ち上げから今日に至るまでの
その舞台裏について語って頂きました。
お話にもありましたが
日本オーソモレキュラー医学会は
国民に向けて直接情報を発信する
一般市民に開かれた学会です。
日本オーソモレキュラー医学会のホームページも
一般の方がライブラリーのように利用できる
構成となっています。
マグネシウムについての情報も
たくさん提供されています。
是非 日本オーソモレキュラー医学会の
ホームページも検索してみて下さいね。
いよいよ次回は最終回です。
どうぞお楽しみに！
４回のシリーズでお届けしている
日本オーソモレキュラー医学会会長
柳澤厚生先生へのインタビュー
２回目の今回は
オーソモレキュラー栄養療法の観点からみる
マグネシウムの重要性についてです。
是非最後までご覧になって下さいね。
いかがでしたか。
栄養素は単体で捉えてしまいがちですが
栄養素同士のコンビネーションによって
本来の体内でのパフォーマンスが発揮される
つまり栄養素は組み合わせが大切！
中でもマグネシウムは
非常に重要な役割を担っていて
マグネシウムが不足すると
他の栄養素はパフォーマンスを
発揮する事ができない！
お分かり頂けましたか。
次回は
日本におけるオーソモレキュラー
栄養療法の歩みについて
お届け致します。
どうぞお楽しみに！
皆さんは
オーソモレキュラーという言葉を
聞いた事はあるでしょうか？
オーソモレキュラーとは
「正しい」を意味するオーソ と
「分子」を意味するモレキュラー が
組み合わさった言葉で
体内の分子バランスを整えるを意味します。
そしてオーソモレキュラー療法は
栄養を補う事を通し、健康を維持する為の
補完代替医療の事をいい
日本では分子栄養学とも呼ばれるなど
ここ数年 耳にする機会もふえてきました。
私たちがお届けるマグバームは 2021年
日本オーソモレキュラー医学会の
推奨製品として認定を受けました。
そこでオーソモレキュラー医学療法の点から
マグネシウムの重要性について
日本オーソモレキュラー医学会の代表理事で
国際オーソモレキュラー医学会の会長の
柳澤厚生先生にお話を伺いました。
その模様を全4回にわけて
お伝えしていきたいと思います。
第１回目の今回は
「マグネシウムは基本の『き』」と題し
お届け致します。
是非最後までご覧になって下さいね。
いかがでしたか？
オーソモレキュラー医学療法の基本は
ビタミンやマグネシウムなどの栄養素！
これらの力によって
人間の体を構成する細胞の働きを高め
さまざまな病気や不調にアプローチする
それがオーソモレキュラー医学療法
だったんですね！
次回は
オーソモレキュラー栄養療法の観点からみる
マグネシウムの重要性について
お届け致します。
どうぞお楽しみに！
食生活や生活習慣の乱れ
多くのストレスを抱える現代社会において
近年 男女問わず髪の悩みを持つ人が
増えてきました。
・抜け毛
・白髪
・ボリュームダウン
・フケ・かゆみ
皆さんはいかがですか。
マグネシウムは
体内のあらゆる働きを支える
重要なミネラルの１つですが
髪の健康状態を保つためにも
とても重要な役割を果たしています。
そこで今回は
マグネシウムの髪の毛への効果について
お伝えします。
是非最後までお読みになって下さいね。
→Check Here
本文中でお伝えした
マグネシウムによる頭皮ケア方法
◆エプソムソルトを使った
頭皮マッサージケア
◆食事からの摂取によるケア
◆サプリメントで補うケア
中でもここ数年注目を浴びる
エプソムソルトを使った頭皮マッサージ
驚かれた方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか。
但し エプソムソルトは
粒状でざらつきがあるため
強く擦りすぎると
逆に抜け毛の原因に繋がります。
また頭皮に傷や炎症がある場合は
ご使用を控える等
十分ご注意の上ご活用下さいね。
外側からのケアだけではなく
内側からの栄養補給もしっかりと
マグネシウムを上手に生活に取り入れて
髪の悩みを解消！
艶のある美しい髪を目指していきましょう。
健康や美容に関心のある人々を中心に
近年注目されているアイテム
「エプソムソルト」
既にお使いの方もいらっしゃるのでは
ないでしょうか。
「エプソムソルト」とは
ミネラル化合物の一種である
硫酸マグネシウムのことをいいます。
マグネシウムをたっぷりと含む
「エプソムソルト」は、
経口摂取より効率的に吸収が出来ると
期待され 注目を浴びています。
そこで今回は
この「エプソムソルト」について
基本情報からメリット・デメリット
そして正しい使用方法まで
詳しくお伝え致します。
是非最後までお読みになって下さいね。
いかがでしたか。
＜メリット＞
◆筋肉の疲労回復や血行促進
◆美肌効果や角質ケア
◆リフレッシュ作用などの日常のケア
こんなにも嬉しいメリットそして効果が
「エプソソルト」にはあります！
ただ デメリット・ご使用になる際の
注意点もあるため
その点を十分踏まえた上で
美容や健康維持の為
是非お役立て下さいね。
