朝コーヒー

メキシコ豆飲んでます。

アイスコーヒーの危険な飲み方

「グビグビグビ」

（アイスコーヒーを飲む音）


夏はアイスコーヒーを
がぶ飲みする習慣がついているあなたへ、


実はアイスコーヒーには
危険がいっぱいです、

●危険その１
アイスコーヒーは、ホットコーヒーより、
コーヒーの濃度が濃い傾向があり、
飲み過ぎるとカフェインのとりすぎなります。

●危険その２
アイスコーヒーは強い味を出すために
苦味が利いた深煎で焙煎することが多いです。
深煎の豆からは油分がたくさん出るのですが
油分は酸化が早いため劣化が早いのです。

なので、飲み過ぎるとカラダに負担がかかります。
お腹が敏感な方は特に注意してほしいと思います。


●危険その３
アイスコーヒーは冷えを感じにくいので
氷を大量投入してキンキンに
冷やして飲みたいところです。

が、体内の消化酵素君たちの
元気な活動温度帯は36℃～40℃くらい…、
食べ物がよく消化されずに
思わぬ腹痛を起こすかも知れません。


「でも、暑い、
　やっぱりグビグビいきたい！」

というあなたは、
どうぞがぶ飲みしてください。

精神面はハッピーになれると思います（苦笑）

いい香り

カフェインレスコーヒーを焙煎しました