このたび、東京に移転して初のブログを書きます。
昨日、去年よりも早く梅雨が明けていきなりの猛暑
皆様もお体、お気を付けくださいませ。
夏は、意外と体重が増えることがあります。
これは筋肉量が多い方男性にみられる傾向だそうです。
逆に冬場は体重が減少するそうです。
日ごろから私の食事は、できるだけ体が求める物を
食べるようにしています。
そして、できるだけ腹八分目で終えるようにしておりますが・・・
東京に来て、自然食のレストランに足を運ぶ機会が増えて・・
おいしい物はついつい食べ過ぎてしまいます。
しかし不思議なことに体は、軽いです。
夏バテ防止には、やはり自然の恵みをしっかりといただくことが
大事だと思います。
この季節は新緑が美しく、大好きな季節です。
皆様は、この輝く季節をいかがお過ごしのことでしょうか？
５月８日でＬＥＡＦは皆様に支えられて無事３年目を迎えることができました。
本当に感謝申し上げます。
この３年間はBEAUTYセラピストとして、さまざまな方から学ばせていただき、
さまざまな気づきの連続でもある毎日を過ごしてきたように思います。
そしてお客様の
ORGANIC=生まれつきの・生命の・本来の・本質的な
BEAUTY=美しさ
を壊さず無理をせず女性として輝ける手伝いをさせていただきましたことに
心よりお礼申し上げます。
そしてLEAFは誠に勝手ながら、次なるステップへと進んでいく決意をいたしました。
２０１０．５．３１をもちまして東京へ移転させていただくことになりました。
今までの理念は変わらず見失うことなく、さらなる学びの日々を送り、成長していきたいと思っております。
ご理解のほど何卒よろしくお願い申し上げます。
詳細などは、ホームページでお知らせをさせていただきますのでよろしくお願い申し上げます。
★５月の定休日のお知らせ
１５日・２１日・２２日はお休みさせていただきます。
最近、少し春らしい日が続きますね。
なんだか心が踊り、活動的になってきます。
暖かいと、細胞が活性化して体も元気になる気がします。
最近、LEAFでは体のAromaマッサージをして、岩盤浴をした時のように汗をかいて
いただくような施術をおこなっており、大変ご好評をいただいております。(*^▽^*)
これからの季節、体のラインが気になる方にはかなりお薦めです。
人間は疲労やストレス、暴飲・暴食などで徐々に体にセルライトができて、体のラインが崩れてきます。
長年かけてできたセルライトや老廃物は、通常そう簡単には体から消えることはありませんが、
血液・筋肉・骨すべてに作用するマッサージとかっさを使用することにより、通常のマッサージでは
得られない効果が早い方ですと数回であらわれます。
体の中をクリーンな状態にする、この施術をぜひ体感していただきたいです！！
一度、体をクリーンな状態にすると疲労やストレスをため込まない限り、
そうそう簡単に元に戻ることはありません。
今年は昨年よりもっと元気に活動的に女性として輝く季節を楽しんでいただきたいです。
