夏の体

　もうすぐ９月ですが・・・

残暑が厳しい日が続いております。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

雨は降らず夕方になっても温度が下がった気配はなく、涼しい風が吹く日が少なく

クーラーをつけないと過ごせません。

暑い日が続きますと熱により肺が下がりやすく呼吸器が弱り疲れがとれないと

感じる方が多いです。

肺が下がることでお尻は垂れやすく、外側に開いてきます。

体重増加や、お腹周りにお肉が付きやすくなったりと女性の美容の大敵です。

小さなお子様は大人に比べ夏場に熱が出やすいのは肺が下がりやすいからです。

そんな時は、お尻の弾力もなくなってきます。

肺の左右差が出てきますと熱中症にかかりやすくなるので注意が必要です。

気軽にお自宅でできることは、足の甲のマッサージです。

仰向けに寝ている状態で、誰かにやっていただけたら一番ですが・・

足の指から甲に向かうと、骨に引っかかり止まるところがあります。

その止まった位置で左右に動かすと、ゴリゴリしたり少し痛い処があれば、

その場所をゆっくり上に押してください。　※あまり指に力を入れずにおこなってください。

足の甲、三か所ぐらいを目安におこなってください。

足のツボでいうところに、横隔膜のツボのあたりです。

その他体操などもございますので、サロンにお越しの際にお気軽にお尋ねください。

　疲れ知らずで暑い日を乗り切る為には、しっかりと睡眠をとっていただくのが

一番ですが、肺を上げることも暑い季節を乗り切る秘訣かもしれませんね。

定休日のお知らせ

　　お客様各位

　　残暑が厳しい日が続いておりますが、いかかがお過ごしでしょうか？

平素は格別のご愛顧を賜り誠にありがとうございます。

さっそくではございますが、女性のための『整体法』　という特別講座に参加することに

なりましたので、下記の３日間はお休みさせていただきます。

急で申し訳ございませんが、何卒よろしくお願い申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記

　　★定休日のお知らせ　　

　　　平成２４年８月１１日～１３日　終日お休み

　　　現在、平成２４年８月１０日・１４日のご予約は満室ですのでよろしくお願い致します。

　　ご迷惑お掛け致しますが何卒よろしくお願い申し上げます。

キャンペーン

　　昨年も大好評の虫よけスプレー『こないぶん』が８月１日から発売になります。

　　　　クレコスとあおぞらコーポレーションさん共同開発商品です。

　　天然の植物は、もともと外敵に攻撃されないように虫を避ける成分を持っています。

　その性質を利用して作られた安心安全な虫よけスプレーです。

　　(成分)

　　ユーカリ・ペパーミント・レモングラスの精油と越後杉の水蒸気蒸留した水

　　今年は昨年より容量が多くなり　　　８０ml　１，５００円(税抜き)　　です。

　　(クレコス会員さまは別途お問い合わせください。)

　　ご注文お待ち申し上げます。

　　キャンペーン

　　クレコス会員様以外のお客様で　

　　クレコス化粧品及びオーガニックコットン１万円以上お買い上げいただきましたお客様には

　　『こないぶん』　１本プレゼント中！！　期間　　２０１２年８月末日まで

　　※クレコス会員様は別途キャンペーン８月末日まで開催中