～ 合コンクッキング ～
２月２３日（日）開催！！
新しい出会いを求めて楽しくクッキングをしませんか？
◉日時
2月23日 日曜日
10:30～13:30
◉場所
フレスポ稲毛
◉参加費
女性：3,000円
男性：3,500円
◉お問い合わせ
伊場優子 さんまで
2月21日(金) 開催！！
第8回 食de交流～大人の食育～
雑穀シリーズ
～デトックス！ 美肌UP！ 腸内美人に！～
◉時間
10:30～13:30
(受付10:15開始)
◉参加費
1,000円
◉定員
10名様(予約制)
◉対象
大人の方
(お子さんもご一緒にという方は、申込みの際にご相談ください)
◉内容
アマランサスとこぶのタラコ風パスタ
雑穀ドレッシング
雑穀サーラータンスープ
もちきび団子メープルがけ
◉申込み/お問合せ
フレスポ稲毛管理事務所
廣田、有馬、石井
TEL 043-304-1401
講 師： 伊場 優子 さん
(オーガニック料理研究家 食育指導士・調理師免許・日本雑穀協会エキスパート 日本綜合医学会食養リーダー)
◉その他
簡単な調理補助(ゆでる、揚げる、切る・・・など)をしていただく予定です。
普段、料理をしていない方でも大丈夫です。
伊場先生とフレスポスタッフが盛り上げるので、お一人での参加でもご心配には及びません。
初対面でも、美味しいものを食べながらだと会話も弾みます。
※エプロンと手拭(ハンドタオルかハンカチ)をご持参ください。
(なくても参加できます)
2月15日(土) 開催！！
～農家のお嫁さん直伝｢千葉の郷土料理｣づくり～
◉その4
祭り寿司づくり
見た目きれい、食べておいしい千葉の郷土料理「祭り寿司」を楽しくつくりましょう！
◉時間
13:00～15:00
◉参加費
1,000円
(当日現金でお支払い下さい。作った祭り寿司はお持ち帰り)
◉定員
10名(予約制)
◉持ち物
エプロン、筆記用具など
◉講師
志野 奈津子さん(あいよ村/東金市)
、
◉申込方法
電話にてお申し込みください。
申込先/問合せ：フレスポ稲毛管理事務所
TEL 043-304-1401/廣田
◉場所
フレスポ稲毛
センターコート
まちスポ稲毛
